人蔘對男性性功能功效

人蔘能改善氣虛引起的男性性功能減退：

1. 人蔘是中藥藥材，具有大補元氣、補脾益肺等功效。

2. 人蔘能夠治療氣虛欲脫、脾氣不足、陽痿宮冷以及血虛萎黃等病症。

3. 但是引起男性性功能減退的原因比較多，不完全是氣虛引起，也可能是陽虛、肝鬱或者血瘀等因素引發。在使用人蔘前需到醫院進行檢查，針對病因調理。

人蔘能改善氣虛引起的男性性功能減退：

1. 人蔘是中藥藥材，具有大補元氣、補脾益肺等功效。

2. 人蔘能夠治療氣虛欲脫、脾氣不足、陽痿宮冷以及血虛萎黃等病症。

3. 但是引起男性性功能減退的原因比較多，不完全是氣虛引起，也可能是陽虛、肝鬱或者血瘀等因素引發。在使用人蔘前需到醫院進行檢查，針對病因調理。

人蔘是一種中藥材，常被用作壯陽補腎的藥物。它被認為具有以下對男性性功能的功效：

1. 提高性慾：人蔘被認為具有刺激神經和啟用性腺的能力，從而提高性慾。

2. 增加精子質量和數量：人蔘被認為有助於提高精子密度和數量，並增加精子的運動性。

3. 延長勃起時間：人蔘的有機化合物可以擴張血管，從而促進血液迴圈。這有助於男性維持更長時間的勃起。

4. 改善性功能障礙：人蔘可以提高陰莖的血液流量，從而幫助男性緩解勃起功能障礙。

儘管人蔘被廣泛認為有助於改善男性性功能，但需要注意的是，它並不是所有人都適用。人蔘可能與某些藥物相互作用，如果您正在服用藥物，請先諮詢醫生。此外，人蔘不應被視為治療性功能障礙的替代品。如果您有性功能問題，請諮詢專業醫生並獲得適當的治療。

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男性性功能低下吃人蔘

男性性功能低下吃人蔘

　　男性性功能低下吃人蔘，男性性功能低下的對於一個男人來說是一件很丟臉的事情，那麼男性性功能低下吃人蔘有用嗎？下面是我為大家精心準備的內容，一起來看看吧，希望對大家有所幫助。

　　男性性功能低下吃人蔘1

　　 功效一、調理腎虛

　　人蔘能夠有助於幫助人們改善腎虛的症狀，在壯陽上面就有著非常好的功效，一般可以直接用來泡水喝，也可以用來泡酒，現在可以用來熬湯，只要持續堅持一段時間，腰膝痠軟和性功能下降的腎虛症狀都會慢慢消失，這也是很多男性朋友都會願意使用人蔘藥材的重要原因。

　　 功效二、增強體質

　　人蔘在增強體質上面也有著非常突出的功效，現在已經有很多人都有這方面的情況，由於很多男性朋友很容易出現體力疲勞，也比較容易出現亞健康問題，所以長期下去就有可能會導致免疫功能下降，通過適當的用它來調理過後，身體的抗疲勞能力能得到顯著提升，同時也能夠有助於幫助人們較好的去抗細菌和病毒的攻擊。

　　 功效三、調理減退

　　人蔘能夠有助於調理減退的功效，其實大家在生活中可以巧妙的將其利用起來，可以幫助起到壯陽作用，對提高信譽也會有良好效果，男性朋友和女性朋友都可以適當的將其利用起來，可以很好的去改善性生活不和諧的情況，當然見效的`時間可能會稍微比較慢一點。

　　人蔘對人們身體所帶來的好處是比較多的，希望大家還是應該要嚴格根據自己的實際情況來合理安排，由於每個人的狀況都有不同之處，所以大家還是應該要按照不同的方法來進行使用，可以讓身體得到不同的治療作用。

　　男性性功能低下吃人蔘2

　　 男性性功能下降原因：

　　 1、前列腺切除術

　　老年男子前列腺切除術後的陽萎發生率為16-30%。過分擔心前列腺切除後影響能力的患者，容易發生術後心理性陽萎。

　　 2、疾病因素

　　常見引起老年男性性功能障礙的疾病有高血壓和糖尿病。一般來說，在未經治療的高血壓者的高血壓患者中，性功能障礙的發生率是正常血壓者的2倍。常常是因為糖尿病的周圍血管阻塞性動脈硬化和神經病變、內分泌障礙等導致性功能障礙。另外，肝硬化、慢性腎功衰、慢性阻塞性肺病等慢性病均可引起性功能障礙。

　　 3、精神因素

　　到了老年，許多精神因素可使減退，無多見於從來對性生活不重視的人。喪失可繼發於令人抑鬱的多種疾病。還有各種病殘給身體帶來的不便或因擔心時費力危害健康，如害怕引起冠心病心絞痛發作而產生的厭煩恐懼心理。這些不良的心理因素抑制，破壞了性生活，久之，導致性功能障礙。

　　 4、內分泌因素

　　雄激素對性機能的影響是作用於性行為，維持生殖組織及產生精子。性腺機能減退者降低，甚至發生陽萎。老年人的許多慢性疾病，如高催乳素血癥、甲亢、甲減、愛狄森氏病等以及飲酒可以降低雄性激素水平，導致性功能障礙。通過以上關於男性性功能下降原因的介紹，相信您也瞭解了為什麼男性性功能為什麼會下降了吧，針對男性性功能下降的症狀，建議男性朋友選擇正規的專業男科醫院做治療，願您早日恢復健康的性生活。

人蔘到底能不能起到壯陽的功效

很多人都知道人蔘是一種很好的養生保健中藥材，尤其是它具有壯陽的效果，甚至還能起到補氣和強身健體抗疲勞作用，因此大部分人平時都會適量吃人蔘，很好的改善身體的不適症狀。但是食用人蔘不能盲目，尤其是人蔘搭配不當反而會讓它的藥效因此而流失，所有服用人蔘必須合理搭配才是關鍵。

人蔘泡酒可以壯陽的作用，選擇南蘆參二十克，白酒一千五百克，酒精度越高越奧，將準備好的人蔘洗乾淨，晒乾，放入酒罐中，把酒罐的口部進行密封，放在陰涼的地方，存放十天左右，然後就可以取出食用。每天飲用人蔘酒需要注意量，並不是越多越好，每次需要控制在5-10克，只要堅持飲用就能起到治療陽萎早洩和補腎壯陽的作用。

人蔘的用途還有很多，主要用於補氣強身的作用，同時還能起到很好的安神補氣效果，對於氣血不足的人也能起到很好的調理作用。對於長時間用腦以及體力勞動者食用人蔘起到很好的補腎效果。同時，對於一些病後體虛的患者來說，可以最快的補充人體所需要的多種營養成分。

　　雖然說正確的服用人蔘，對幫助男性起到滋補壯陽的功效，但是也需要提醒一下人蔘不可盲目的使用。如果確實身體不合適盲目的使用，其實對身體造成的危害也是比較嚴重的，所以說利用人蔘壯陽應該注意正確方法。

綜上所述，其實能合理的食用人蔘也能起到很好的補腎壯陽作用，對身體健康是非常有利。食用人蔘需要根據自身的健康而食用，切記不能盲目食用，否則對身體健康造成影響。即使是人蔘它具有很好的滋補作用，合理的食用才對身體健康有利，避免帶給人們健康更多的傷害和影響。

男性吃人蔘竟然有補腎的功效

腎虛腎虧是男性生活中最為常見的現象，也是最容易出現的問題。男性出現腎虧、腎虛後會有腰膝痠軟，渾身無力效能力下降等等，這些都是男性出現腎虛後的表現。其實男性若是能夠適量的吃人蔘也能起到補腎壯陽的作用，能夠幫助男性精子的活力和質量，但是需要注意並不是所有的人都適合吃人蔘補腎或調理身體。

人所熟知的就是人蔘，人蔘具有強精壯陽的效果，可以提供人體功能的作用，因此對身體健康是非常有好處。男性身體好才不會影響性功能，因此平時吃人蔘不僅能滋補身體，還能起到補腎、壯陽的作用。根據最近的藥理學研究，人蔘的有效成分能夠直接提高男性的精子製造能力，而且可以促進精子的運動的活性化。服用人蔘可以同其他事物一起食用效果將會更好。

把切片人蔘3克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水燉30分鐘即可服用，服湯後的人蔘片再可燉兩次飲服，為了避免浪費，最後帶湯連渣一起吃下。同時也需要注意，人蔘汁燉好後，不要急於揭開蓋，應待其自然降溫，待參汁稍涼時服。當今社會野山參基本絕跡，現在人們吃的人蔘，基本都是吉林的加一有機人蔘。男性吃人蔘也需要根據自身的健康情況而選擇，部分男性不適合吃人蔘，吃人蔘反而會影響自身健康，甚至會帶來更多的傷害和影響。

從以上介紹的人蔘的這些保健功效，相信眾多男性都應該有一定的瞭解，其實男性吃人蔘具有一定的補腎功效，它能讓男性強精壯陽的作用，從而能提高男性效能力的顯著效果。但需要注意，對於出現腎虛的男性也需要注意，適量的滋補的確能改善身體的作用。但對於正常人不建議盲目使用人蔘，以免會影響自身健康。

人蔘可以壯腎補陽嗎 人蔘怎麼吃壯腎補陽

都知道人蔘是屬於大補食材，那麼人蔘能不能像鹿血酒一樣壯腎補陽呢？人蔘要怎麼吃效果好？

人蔘可以壯腎補陽嗎

人蔘是可以補腎壯陽的。對於勞累工作忙，氣色差可以買一些人蔘泡茶或者煲湯喝，可以用黃芪，黨蔘，白朮，山藥等藥物。注意營養，保證睡眠，調整一下生活習慣。積極鍛鍊身體，調整心情。應該注意人蔘使用量不要太大，也不要太頻繁太多的，不要會傷身體的。適當健脾利溼熱，促進消化比較好。

人蔘怎麼吃壯腎補陽

1、 人蔘的吃法是比較多的，可以通過使用人蔘和鹿鞭片加上地骨皮等中藥材進行調理，起了一定的養生作用，對於男性出現陽痿早洩的症狀都有很好的調理作用，所以人蔘的吃法不能夠太過單一，這樣對治療疾病的效果並不理想。

2、 人蔘壯陽的效果是比較好的，也可以通過使用人蔘煲湯的方法進行補腎壯陽對男性的身體健康也是比較好的，可以通過使用人蔘和喝人蔘湯的方法來進行飲食方面的調理，在一定程度上能夠有效的預防陽痿的症狀。

3、 使用人蔘泡酒的方法也能夠起到一定的壯陽的作用，在喝酒的過程中可以放一顆20克左右的人蔘，一般通過使用人蔘泡酒的過程中酒精濃度越高越好，人生的食療方法是比較多的，也可以通過使用人蔘製作成藥品的方法來進行調理，起到一定的預防陽痿的效果。

人蔘怎麼吃法最佳

人蔘食用的方法很多。人蔘具有補元氣、補脾益肺、生津安神的功效，最傳統的方法就是水煮服5~15克左右。此外常用食用方法還有泡水、泡酒或者直接含服，效果十分不錯。但需要注意，在夏天不宜食用，同時在服用人蔘時忌蘿蔔、忌茶、辛辣或者刺激性食物，不應該用鐵鍋類的煎熬。

人蔘補什麼

1，吃人蔘能夠促進消化液的分泌，能夠增加消化能力，促進胃腸蠕動，增進食慾。

2，吃人蔘對於氣血不足症狀有很好的調理效果，同時也有抗疲勞的功效。

3，吃人生能夠補肺益氣，能夠用於體質虛弱，肺氣不足。

4，吃人蔘能夠補氣益陽，增強身體抵抗力。

5，吃人蔘能夠提高脂質代謝，並有明顯的降低高膽固醇的作用。

人蔘壯陽嗎?

人蔘有壯陽功效嗎拜託了各位 謝謝

人蔘為滋補強壯藥,幾乎世人皆知。我國使用人蔘預防和治療疾病,有著悠久的歷史。其效果不僅早為古今中外無數醫學家所肯定,而且為近代科學研究所證明。最早對人蔘藥理功用給予高度評價的,首推《神農本草經》。這是我國第一部藥物學經典。書中將懼的365種常用藥材分為上、中、下三品,把那些具有良好的滋補強壯效能,並且無毒、副作用的藥物選為上品。人蔘便是上品藥材之一。書中明確指出,人蔘“主補五臟,安精神,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智”。寥寥數語,充分說明人蔘的補益作用是多方面的。祖國醫學認為,人蔘的主要作用是大補元氣。宋朝蘇頌《嘉佑圖經本草·論人蔘》中就記載有這麼一段話,相傳"欲試二人同走,一含人蔘一空口,各走三五里許,其不含人蔘者必大喘,含者氣息自如"。以此鑑別人蔘的真偽優劣。據傳,時進洪承疇兵敗,為清軍所獲,絕食數日,氣息奄奄,因飲了皇太后博爾濟吉特一小壺人蔘湯而頓時精神大振。這些說法,對人蔘的作用雖有誇大之嫌,但亦說明人蔘確有良好的補氣功效。《本草蒙筌》還強調說:“大抵人蔘補虛,虛寒可補,虛熱亦可補；氣虛宜用,血虛亦宜用。”明代大藥物學家李時珍說得好,人蔘專主“男婦一切虛證”。由此不難看出,人蔘具有補虛扶正等多方面的藥理功效,適用於各種虛弱性疾病患者服食。因此,古代醫學家強調,凡屬久虛不復,一切氣血津液不足者,皆可選用人蔘進補調理。如與其它藥物配伍,其臨床應用範圍更加廣泛。 中外學者通過對人蔘進行分析,初步搞清了人蔘所含的主要成分。研究發現,人蔘主要含有皁甙、肽及氨基酸、維生素等物質。值得說明的是,肽和氨基酸是蛋白質的組成部分,而蛋白質又是人類七大營養要素之一,是構體乃至一切生物的主要成分。因此說氨基酸及肽類物質對人體是至關重要的。人蔘所含有的氨基酸,初步發現,達10餘種。如精氨酸、天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、穀氨酸、賴氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、甘氨酸、纈氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸等。在這眾多的氨基酸中,以賴氨酸、蛋氨酸、纈氨酸對人體成為重要,它們是構體的必需氨基酸,同時,又是人體自身所不能合成的氨基酸,只能從飲食物中攝取。毋庸贅言,人蔘具有特殊的營養補益價值和良好的治療作用。 除此之外,人蔘還含有人蔘酸(系軟脂酸、硬脂酸、油酸及亞油酸的混合物)、植物甾醇、膽鹼、葡萄酸、果糖、麥芽糖、蔗糖、人蔘三糖、果膠、硫胺素、核黃素、尼克酸、泛酸等。這些物質對人體的健康是不可缺少的。有關人蔘的文獻資料,可謂浩如煙海。現將人蔘的臨床應用,特別是配伍後的應用,概括如下: 1.大補元氣 人蔘為大補元氣之聖藥。祖國醫學認為,元氣包括元陰之氣和元陽之氣,乃先天之精所化生,賴後天攝入之營養不斷滋生。元氣發源於腎,藏於臍下“丹田”,借三焦的通路敷布全身,推動臟腑等一切組織器官的活動,可以說,元氣是人體生化動力的源泉。因此,元氣的盛衰決定著人體的強弱。《本草經疏》稱:“人蔘能回陽氣於垂絕,卻虛邪於俄頃。其主治也,則補五臟,蓋髒雖有五,以言乎生氣之流通則一也，益真氣（此即元氣），則五臟皆補矣。”人蔘能五臟並補，先天、後天同益，從而使元氣充足。《景嶽全書》中的保元湯，藥用人蔘、甘草、肉桂和黃芪。《太平惠民和劑局方》中的四君子湯，藥用人蔘、白朮、茯苓、甘草。《外科正宗》的參術膏，藥用人蔘、白朮為膏等。用於面色萎黃、言語輕微、四肢無力、飲食減少、眩暈、自汗、脈象虛弱等，有益氣培元的良好功效。 2．益氣固脫 脫證，是疾病的危險證候。這是指疾病過程中，陰、陽、氣、血大量耗損而致生命垂危的病理。其主要症狀有：汗出如珠、四肢厥冷、口開目合、手撒尿遣、脈微細欲絕......>>

聽說吃人蔘可以壯陽，求一良方

人所熟知的就是人蔘。它非但具有莫大的強精壯陽的效果，而且根據最近的藥理學研究，人蔘的有效成分能夠直接提高男性的 *** 製造能力，而且可以促進 *** 的運動的活性化。服用單味人蔘時，最好隔水燉，燉前以溼布包裹人蔘，待參條回軟後，把人蔘切成薄片。把切片人蔘3克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水燉30分鐘即可服用，服湯後的人蔘片再可燉兩次飲服，為了避免浪費，最後帶湯連渣一起吃下。值得指出的是參汁燉好後，不要急於揭開蓋，應待其自然降溫，待參汁稍涼時服。當今社會野山參基本絕跡，現在人們吃的人蔘，基本都是吉林的加一有機人蔘。

人蔘可以壯陽嗎

可以的，但不能多用

人蔘到底能壯陽嗎

不能

人蔘和什麼吃壯陽

對於人蔘的吃法，可以去中華人蔘網學習下。

人蔘補腎壯陽牛鞭湯口味清淡、濃郁鮮香。紅白相間，形色美觀，湯味醇濃。現代藥理學研究表明，東北人蔘可以影響調節性功能的高階神經中樞部位，呈現促性腺激素樣作用，可以增強性腺功能；另外，人蔘還可使附睪 *** 數量增多、 *** 活力增強。所以，對於長期虛勞，精力不足，腎虛功能減退的人群有很好的強腎壯腰的效果。

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請問人蔘的功效？人蔘有沒有壯陽的功效 10分

人蔘對血管的作用，一般認為其為血管擴張藥，但亦有小劑量收縮，大劑量擴張或先收縮後擴張的報告。人蔘對血管的作用因血管種類不同或機體狀態而表現不同；另外，人蔘能促進動物的性腺功能，小白鼠吃小量人蔘，能產生舉尾現象，所以會有些壯陽效果的。

人蔘是壯陽的，還是滋陰的

非也。人蔘在《神農本草經》裡位列上品。載曰：氣味甘微寒無毒，主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年。但是，人蔘不能大補元氣，更不能補陽。如果一定要分陰陽，那麼人蔘應該補陰。《傷寒雜病論》在挽救垂絕的時候如何遣方用藥？用四逆湯，是乾薑附子。一切回陽救陽諸方，皆無人蔘，不是獨蔘湯。什麼時候用參？在汗吐下陰傷 之後。臨床上見病危的時候灌獨蔘湯，是斂陰以救陽。[] 檢視原帖>>

吃山參可以壯陽嗎

人蔘味甘微苦，性症偏溫，歸脾、肺經。其功重在大補正元之氣，以壯生命之本，進而固脫、益損、止渴、安神。

人蔘可以壯陽嗎？

人蔘對壯陽有輔助性的功效。人蔘在中藥裡，一般用作強壯劑，可以補養元氣；近人的研究，證明它有增強性腺機能的作用。人蔘酊對於麻痺型、早洩型陽痿有顯著的療效，但對精神型無效；對因神經衰弱所引起的皮層性和脊髓性陽痿也有一定治療效果。

人蔘到底怎麼吃能壯陽？有幾款食療供您參考。

獨蔘湯

服用單味人蔘時，最好隔水燉。燉前以溼布包裹人蔘，待參條回軟後，把人蔘切成薄片。把切片人蔘3克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水燉30分鐘即可服用，服湯後的人蔘片再可燉兩次飲服，為了避免浪費，最後帶湯連渣一起吃下。

值得注意的是參汁燉好後，不要急於揭開蓋，應待其自然降溫，待參汁稍涼時服。

五仁斑龍固本湯

1、用料：鹿鞭片、鹿茸片、地骨皮、木耳和枸杞各適量，然後再選擇一枝野山參或者種植園參一枝，如果沒有也可以用切片人蔘七到十五克代替。

2、把這些材料放在湯煲中，加入適量的清水，慢慢燉制，燒開以後用中小火煲制兩小時以上，然後關火，取出湯汁食用，並把裡面的人蔘全部吃掉。

人蔘泡酒

1、用料：人蔘二十克，最好選擇那種南蘆參，白酒要準備一千五百克，酒精度越高越好。

2、把準備好的人蔘洗乾淨，然後再晾乾，並放入到酒罐中，把酒罐的口部進行密封，放在陰涼的地方，存放十天左右，然後就可以取出食用，每天飲用兩次，每次食用五到十克，只要堅持飲用就能起到治療陽萎早洩和補腎壯陽的作用。

在我們日常飲食中，也有很多壯陽的食物，不妨留意一下，多吃這些食物，也能讓您生龍活虎哦。推薦幾道壯陽食療。

醉蝦

男蝦女蟹，估計不少人聽說過。這其實要說的是，男人食補壯陽，蝦是最好不過了。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。

在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑑於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。

醉蝦：原料：蝦600克，紹酒適量。製法：將蝦洗淨，剪去頭須，除淨肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

韭菜炒雞蛋

在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鍾乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。”

以韭菜為主料做成韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜為主料包餃子、包子等。家常菜也可韭菜炒雞蛋：新鮮韭菜100克，洗淨切碎，雞蛋3只（去殼），同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。

功能：溫中養血、溫腎暖腰膝。

天然牡蠣湯

牡蠣，又名蠔。既是食物，也可入藥。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種營養素。其味鹹、性微寒。《神農本草經》中記載“（牡蠣）久服，強骨節，殺邪氣，延年”。《本草綱目》記載，吃牡蠣肉“能細潔面板，補腎壯陽，並能治虛，解丹毒”。牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味鹹，入肝、腎經，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀。

歷史上拿破崙與愷撒就十分喜愛吃牡蠣，男子常食牡蠣可提高性功能及 *** 質量。可以和山藥、芡實、蓮子、豬肉一起煮，能治療腎虧。還可以將牡蠣和甲魚一起燉，或者做韭菜炒牡蠣肉，放一點牛肉或羊肉，達到蛋白互補，口感也非常好。

天然牡蠣湯：做法：1。鮮牡蠣肉60克洗淨，切小片；2......>>

人蔘配什麼可以補壯陽

巴戟天、枸橘子，人蔘，欣德利的配方就是這樣的

海蔘和人蔘對男人性功能有什麼作用

海蔘有補腎益精，壯陽的作用，而人蔘是大補元氣，補益脾肺，生津止渴，安神益智的功效。久服對男人的性功能，會有改善的作用。

哪種人參最壯陽？男人補腎壯陽要吃什麼？

人蔘是滋補陽氣，壯陽補腎的最好的滋補藥材，很多男性想用人蔘來補一補身體，而且年份越長的人蔘它效果越好，更有甚者百年人蔘在對症的情況下還有掉命的作用。那麼哪種人參最壯陽？男人壯陽補腎要吃什麼？我們來看一看了解一下。

1、哪種人參最壯陽

在日常生活中有一些性功能不強的男性朋友想通過吃人蔘達到壯陽補腎的作用。人蔘是一種種公認的滋補藥材，它的強身健體效果是大家非常認同的。傳統中醫養生用人蔘壯陽、治療腎虛陽痿、低下的例子自古有之。

有研究表明，紅參是一種“天然的壯陽藥”，其提高效能力的效果非常強。研究人員將患者分成兩組，一組每天服用4粒200毫克的紅參濃縮液膠囊，另一組則服用安慰劑。結果顯示，服用紅參組的患者，其勃起指數由原來的17.2分提升到23.2分（30分為滿分）。服用安慰劑組的勃起指數也有微弱提高，“但這可能與患者自我暗示有關。”

研究人員表示，紅參提高勃起功能的效果，接近小劑量口服PDE5抑制劑。這主要是紅參的獨特成分皁甙，尤其是Rg3（特效抗疲勞因子）在發揮作用。動物實驗表明，Rg3能作用於，增加雄激素分泌，加速血液流向丁丁，從而提高勃起能力。紅參經過蒸、烘乾等過程，毒性已基本消除，副作用也很小。對那些無法耐受PDE5抑制劑的患者來說，是一個不錯的選擇。

2、紅參的吃法

1、燉煮：紅參或幹參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人蔘和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。

2、蒸服：將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉30分鐘左右（也可蒸的時間再長點）即可服用。

3、沖茶：將紅參或幹參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。

4、熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許大補5、嚼食；將紅參切成薄丁片，取2～3片含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。

6、磨粉；將人蔘磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。

人蔘可以起到補腎壯陽的功效，不過在進補的時候我們要注意方法，雖然人蔘是非常好的大補藥材，但也不宜過量食用。其次，陰虛火旺的人不宜食用人蔘。

3、補腎壯陽飲食

1、攝入充足的優質蛋白質。

蛋白質含有人體活動所需的多種氨基酸，它們參與包括性，器官、生殖細胞在內的人體組織細胞構成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲勞的作用。大豆食品，尤其是凍豆腐中含有豐富的精氨酸。優質蛋白質的來源主要有禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。

2、應注意酶類的補充。

酶是一種在體內具有催化作用的特殊蛋白質，能促進人體的新陳代謝，對健康有益。如果體內缺乏酶類，可出現機能減退包括性，機能減退，甚至喪失生育能力。酶存在於各類食物中，在烹調食物時應注意溫度不宜過高，時間不宜過長，可用炸、烤、煎等烹調法，以免使酶受到破壞。

3、供給適量的脂肪。

近年來，隨著人們的健康意識的增強，大多數成年男子擔心攝入脂肪和膽固醇會導致肥胖症、心臟病等，所以有為數不少的人採取了畏懼脂肪的心理而吃素但從維護性，功能角度看，應適當攝入一定的脂肪。因為人體內的性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來的，長期素食者會影響性激素的分泌，不利於性，功能的維持。另外，脂肪中含有一些精，子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不僅影響精，子的生成，而且可引起性，欲下降。適量食用脂肪，還有助於維生素A、維生素E等脂溶性維生素的吸收。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇，適量攝入有利於性激素的合成，尤其是動物內臟本身就含有性，激素，因此，應適量選擇食用。

4、注意補充與性功能有關的維生素和微量元素。

人體內鋅缺乏，會引起精子數量減少，畸形精子數量增加，以及性功能和生殖功能減退，甚至不育，動物內臟、瘦肉、牡蠣、牛奶、豆類、馬鈴薯、紅糖中含鋅豐富。維生素A和維生素E都有延緩衰老和延緩性功能衰退的作用，且對精子生成和提高精，子的活動均具有良好的效果。禽蛋、乳製品、魚、蟹、貝類、韭菜、芹菜、胡蘿蔔、南瓜、甜薯、幹辣椒、番茄中含有維生素A，谷胚、蛋黃、豆類、芝麻、花生、植物油、麥胚、麥片中含有維生素E。維生素C對性功能的維持也有積極的作用。含維生素C豐富的食物有鮮棗、山楂、獼猴桃及各種蔬菜、水果等。此外，以下食品都有較好的強精壯陽的作用，可選擇食用。

都說人蔘養生不錯，吃人蔘可以壯陽嗎？

這樣能夠治療人體因為腎虛所引起的腰痠背痛和盜汗等症狀，達到良好的補腎功效。芝麻是生活中非常常見的一種食物，在食用之後，能夠起到補肝腎和潤五臟的效果。

男人喝人蔘粉有什麼功效w

自己吃的話，建議選擇新鮮人蔘。

加強性功能，對陽痿、早洩療效顯著。

人蔘可促進性腺激素分泌，提高男女的性腺機能。同時，能使中精子數目增加及活力增強。有研究指出，人蔘對麻痺型、早洩型陽痿、性功能衰弱、療效顯著。

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