一盞燕窩有幾克

1、一盞燕窩正常重量為4-6克，很少有超過6克的燕窩，經過處理後的燕窩會達到6-10克。

2、燕窩中含有18種維生素，果糖，果酸，唾液酸，可以增強機體免疫力，女性懷孕以後適當的服一些燕窩，對胎兒的生長髮育是有幫助的，會使出生後的寶寶更聰明睿智。