冬瓜荷葉茶喝多久排便

冬瓜荷葉茶可以起到利尿、清熱、解毒、減肥的作用，有助於促進腸道的排便。但是具體需要多長時間才能起到明顯的排便效果，還是要根據個人身體情況而定。建議每天飲用 1-2 杯冬瓜荷葉茶，同時注意保持良好的生活習慣，如規律作息、飲食健康等，配合適量的運動，有助於促進腸道健康和排便，從而改善便祕問題。