竹葉清茶會失眠嗎

一般情況下，喝竹葉清茶對大多數人沒有影響，不會導致失眠。但是，如果個體敏感或飲用太多的話，仍可能影響睡眠質量。建議不要在睡前飲用過多的茶水，保持良好的睡眠習慣。如果有嚴重的失眠問題，建議諮詢醫生。