如何克服高三厭學情緒

1、高三學生應該給自己一個正確適當的的定位和評價，自己的學習成績在怎樣的一個位置，有沒有提高和進步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標，這樣只會讓自己覺得學習無望。高三學生要明白平時考試考的差要沒有關係，因為它們只是一種訓練和發現自己缺點弱點的過程。從另外一個方面來說，“失敗也是成功之母”。

2、學習成績只是體現一個人的學習能力而已，不能以學習成績和大學聯考成績來斷定一個人的能力，並且大學聯考並不是惟一的出路。家長不要把自己的過高期望和願望強加給孩子，如果孩子沒有達到你的目標而一味的指責，謾罵與批評。這是不可取的。學習是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學的。給予孩子多一些安慰和鼓勵。

3、高三學生厭學了首先要找準厭學原因，然後對症下藥，不要有太多的心理負擔，踏踏實實一步一個腳印地按照既定計劃去複習，心寬一些，一切都會好起來的。