如何淡斑祛斑小妙招內服外敷

祛斑的祕方可分為兩種，一種是內服，一種是外敷，內服主要是通過食材的攝取來淡化、去除斑點，外敷主要是指通過面膜的方式來進行祛斑，通過兩種內外調理結合的方式來互為促進淡化斑點。

祛斑可以自制西紅柿美白祛斑面膜：將西紅柿搗爛取汁，加入蜂蜜，調勻，再用面膜紙浸透輕敷在臉部。

蜂蜜加麥粉：將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏糊狀態，然後避開眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鐘以後用純淨水清洗乾淨，然後用適量的蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。

牛奶加燕麥：用棉球沾取牛奶，輕輕的擦拭肌膚，等待牛奶幹了以後再擦拭，如此重複三遍，然後用清水清潔面部即可。