喝普洱茶拉肚子怎麼回事

喝普洱茶拉肚子的原因和注意事項：

1. 喝普洱茶後可引起腸胃反應，主要原因可能是體內有過多垃圾需要清除。

2. 體質不同，腸胃較敏感的人可能會對普洱茶產生反應，但有些人會逐漸適應。

3. 喝太多毛茶或濃茶也可能刺激腸胃導致拉肚子，建議選擇陳年普洱或普洱熟茶。

4. 投茶量和選擇生茶熟茶也很重要，初次飲用普洱茶的人應注意茶的濃度。

5. 喝普洱茶拉肚子因人而異，不同體質的人要選擇適合的茶葉型別和製作方法。建議燥熱體質的人飲用涼性茶，虛寒體質者則飲溫性茶。

喝普洱茶拉肚子的原因和注意事項：

1. 喝普洱茶後可引起腸胃反應，主要原因可能是體內有過多垃圾需要清除。

2. 體質不同，腸胃較敏感的人可能會對普洱茶產生反應，但有些人會逐漸適應。

3. 喝太多毛茶或濃茶也可能刺激腸胃導致拉肚子，建議選擇陳年普洱或普洱熟茶。

4. 投茶量和選擇生茶熟茶也很重要，初次飲用普洱茶的人應注意茶的濃度。

5. 喝普洱茶拉肚子因人而異，不同體質的人要選擇適合的茶葉型別和製作方法。建議燥熱體質的人飲用涼性茶，虛寒體質者則飲溫性茶。

普洱茶具有一定的降脂減肥作用，但如果過量飲用或不當飲用，容易引起腸胃不適，如拉肚子、腹瀉等症狀。主要原因可能是茶葉裡面的鐵、銅、鋅、鎂等元素、咖啡因的刺激作用，加上茶葉中的柿子酸等有機酸和黃酮類物質，會對腸胃產生一定的刺激作用，導致腸胃不適。此外，個體差異也是一個重要因素，有些人可能會對普洱茶過敏，引起不同程度的腸胃問題。建議長期飲用普洱茶的人在飲用時注意適量，並注意個體差異，如果出現不適症狀，應立即暫停飲用並諮詢醫生。

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喝普洱茶拉肚子，為什麼？

喝普洱茶腹瀉的原因：

這是身體對新食物的一種適應過程，就像水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象。建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應。

有可能是普洱茶本身變質了導致腹瀉，購買普洱茶時候要到正規的茶葉店選購。

體內垃圾太多，喝普洱茶後對腸胃調理，“清腸排毒”引起腸胃反應。

喝太多毛茶和濃茶，刺激性大，導致腸胃不舒服，初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度。

喝茶不僅可以提神，而且可以清空腸胃，達到提神保持體形的作用。與紅茶、烏龍茶等相比，普洱茶的茶性溫和，普洱茶有溫胃暖胃的功效，對於體質虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用。

可以在茶中加些枸杞子、菊花，以調和口味。中醫專家指出，人的體質有燥熱、虛寒等之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異的人夏季飲茶有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶;虛寒體質者，應喝溫性茶。 

我喝雲南普洱茶為什麼會鬧肚子呢?還能繼續喝嗎?

雲南普洱分為生普和熟普。生普相對於熟普會比較傷胃，但比鐵觀音的沒那麼傷胃。一般來說，普爾茶都有暖胃護胃的功效，特別是熟普。你說的普洱茶鬧肚子，應該是你喝了普洱茶之後所發生的消化作用。所以，每當你吃完飯後，喝上一杯普洱茶，都有助於消化。

我本人建議你長期喝普洱茶，畢竟普洱茶的功效還挺多的，它還是養生老茶。

喝普洱茶老是拉肚子，究竟是什麼原因呢？你知道麼？

喝普洱茶老是拉肚子，究竟是什麼原因呢？你知道麼？

說起普洱茶，大家想到的就是它的減肥功用以及養胃的保健功效，而這兩大功效確實是普洱茶最突出的作用，不論男女老少都可以飲用普洱茶，可是養胃的普洱茶喝了之後應該是保護腸胃的，那麼有的人喝普洱茶為什麼會拉肚子呢？山國飲藝小喬介紹說，茶葉是有很好的保健功效，尤其是普洱茶，從前是邊疆一帶的生活飲品，現在海濱城市、內陸地區的朋友也都將普洱茶作為了日常飲品。普洱茶是被譽為天然的“美容茶”、“保健茶”，一般是不會有副作用的。

1、有的人在第一次喝普洱茶的時候會腹瀉，是由於身體對新食材的一種融入全過程，這就是喝普洱茶怎麼會腹瀉的首要緣故。而這類腹瀉如同水土不服情況一樣，是有所不同的，並不是每個人一定會發生腹瀉的狀況。只需身體融入了，或是可以再次喝的，但提議喝泡第二遍的普洱茶，或是喝泡得淡一點的普洱茶，那樣身體很容易融入。

2、與綠茶、烏龍等對比，普洱茶的茶性柔和，針對尤其非常容易“醉茶”（飲茶後造成頭昏、腸胃不適感等狀況）。多喝普洱茶是非常好的挑選，由於普洱茶是溫胃養胃，針對虛寒體質、腸胃功能弱的人，比較適用。為了防止第一次喝普洱茶會腹瀉，何不把茶小水泡得淡一些，之後再逐步提升濃度值。還能夠在茶里加些枸杞、大菊花，以調合口感。

3、除開第一次的副作用以外，也是有可能是普洱茶自身黴變了造成腹瀉，也有可能是有的人的身體素質融入不上普洱茶的茶性，大夥兒第一次喝普洱茶的過程中一定要小量淡飲，保證 自身沒有副作用。此外，冬季喝生普洱茶也容易拉肚子。

普洱茶喝了拉肚子嗎

普洱茶是一種非常著名的茶，它具有清心凝神、提神醒腦的功效，並且還能夠促進宿便排出，提高腸胃蠕動能力，所以有一些人在喝完這種茶之後會出現拉肚子的現象。這是一種非常正常的現象，我們對此不用過於擔心，只要堅持喝普洱茶，宿便會逐漸排空，拉肚子的症狀也會漸漸消失。

喝茶有非常悠久的歷史，它是中國的特色文化之一，深受人們的歡迎。但有一些人喝完普洱茶之後會出現拉肚子的現象，這就會讓大家非常擔心，生怕這種情況是由於身體出現不良反應導致的，會嚴重的危害健康。所以發現自己有這種情況之後，我們最好及時的尋求原因，以避免意外的發生。

那麼為何喝普洱茶會出現拉肚子的現象呢?

普洱茶具有調理腸胃的功效，它能夠從一定程度上提高腸道的蠕動速度，可以促進宿便排出，從而起到清腸排毒的效果，所以有一部分腸胃功能不好的人第一次喝普洱茶的時候會有輕微腹瀉的現象。但我們也不能夠排除普洱茶變質導致拉肚子的可能，所以發現自己有腹瀉的情況後，應該密切關注自己的身體狀況，如果沒有腹痛、噁心等其他症狀，那麼不用過於擔心，這是一種正常的生理反應，並不會對身體造成不利影響。

雖然普洱茶的功效比較多，茶性也比較溫和，但是我們也不能一次性喝太多，否則那樣會對消化系統造成一定影響。而且在喝普洱茶的時候我們最好將其泡得淡一些，並且還可以在茶水中適當的加入枸杞、菊花，這樣不但能夠調和口味，而且對於減輕腹瀉的症狀有很大幫助。即使喝完茶之後出現腹瀉，我們也不用過於擔心，應該每天堅持適量喝茶，隨著宿便逐漸排出，身體逐漸適應，拉肚子的症狀也會逐漸緩解。

喝普洱茶拉肚子是一種正常的生理現象，因為這種茶具有清空腸胃的效果，只要茶葉沒有過期，我們就不用過於的擔心。對於腸胃功能不調的人來說，可以每天適量的喝一點普洱茶，但不要一次性喝太多，並且要注意泡茶的濃度，等身體適應之後再慢慢增加濃度。

喝了普洱茶拉稀怎麼回事

普洱茶因為製作工藝的獨特性，分為普洱生茶和熟茶。新制成的普洱生茶，茶性是偏寒的，茶裡所含咖啡鹼、兒茶素等含量都比較多，也就容易對身體產生較強的刺激。若身體虛寒或者腸胃比較脆弱的人飲用後，身體就容易出現胃痛或者是拉肚子等不適的症狀。

為什麼有些人喝普洱茶會出現頭暈、腹瀉？

喝普洱茶頭暈有三個方面的可能性：一、個人體質，本身對茶葉比較敏感；二、茶葉泡得太濃；三、要注意，才開始喝的時候，不建議空腹喝，東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶，才開始只建議飯後半小時再喝，喝習慣以後可以空腹喝熟茶，生茶是不建議空腹喝的，對胃刺激大一些，如果胃不好的朋友喝了對胃就更不好了；大家出現了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果。 喝普洱茶為什麼會腹瀉 還有的朋友在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程，就像水土不服一樣，這也是因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象。普洱不是減肥茶，也不是減肥藥，喝完腹瀉不是普洱減肥的原理。如果出現腹瀉，不要緊張，繼續喝的時候要洗茶，把茶葉投到杯子裡，倒上開水，30秒左右把開水全部倒掉，這樣兩次，第三次就可以喝了，另外不要喝濃了，泡得淡一點就行，只要身體適應了，就不會在再腹瀉了。 不同種類的茶是否可以同一天飲用 有很多朋友在喝普洱茶的同時，也會喝一些其他茶，比如綠茶、鐵觀音。不建議這麼喝的，因為不同種類的茶葉，茶性不同，如果對茶葉很敏感的朋友喝了，可能會醉茶，對身體也不好；可以今天喝普洱，明天喝綠茶，後天喝鐵觀音，不建議同一天內喝不同種類的茶。

昨晚吃了麻辣燙睡前喝了普洱茶當天晚上拉肚子拉到今早怎麼回事

首先麻辣燙是辛辣刺激的且比較油膩，對胃腸刺激比較大，然後普洱茶是潤腸通便刮油的，所以會導致腹瀉

腹瀉時分為急件和慢性兩種，腹瀉病人的飲食應根據具體病情、病程長短及患者對食物的耐受力予以適當調整。

屬起病急、排便頻繁、病程較短者，一般在兩個月內可治癒。如急性腸疾病(急性腸道感染、細菌性食物中毒、急性腸寄生蟲病)；急性全身染(傷寒或副傷寒、敗血症、麻疹、流感等)；急性中毒(桐油、毒蕈、魚膽、河脈、砷、有機磷等)以及其他疾病(反應疾病、內分泌疾病、藥物副作用等)所引起的腹瀉。

1、急性期暫禁食。急性水瀉期，排便頻繁，嘔吐嚴重者可暫禁食，使腸道完全休息，可自靜脈輸液以補充水和電解質。

2、清淡流質。嘔吐停止，不需要禁食者，可食清淡止瀉流質，如濃米湯、焦米湯、稀藕粉、淡紅茶水、蛋白水、胡蘿蔔湯(含鉀鹽、維生素、果膠，有使大便成形和吸附細菌與毒素作用)、蘋果泥湯(纖維細，含果膠、鞣酸，能吸附毒素，有收斂作用)、烤淮山米粉稀糊(澱粉變為糊精易於消化，烤焦部分形成活性炭，有較強的吸水收斂作用)，後三種臨床上應用較多，效果較好。禁用牛奶、蔗糖等產氣流質，小兒更應禁用果汁。

3、少渣、低脂半流或軟飯。排便次數減少，症狀緩解後可改為此種飲食，如白粥、藕粉、爛麵條、去油肉湯等。禁食堅硬含纖維多的蔬菜及生冷水果、脂肪多的點心。

早餐：鹹米湯(米50克，鹽1克)

加餐：煮萍果泥湯(蘋果1個)

午餐：烤淮山米粉稀糊(烤淮山米粉15克，鹽1克)

晚餐：(與午餐相同)

夜餐：紅蘿蔔湯(紅蘿蔔200克)

病程較長，腹瀉持續反覆發作兩個月以上。如腸源性疾病(腸寄生蟲病、慢性腸道細菌感染、炎症性腸病、吸收不良綜合症、腸惡性腫瘤及其他原因腸炎等)；胃源性疾病(胃大部切除術後、慢性萎縮性胃炎)；肝膽源性疾病(阻塞性黃疽、膽硬化)；胰性疾病(慢性胰腺炎、胰腺切除術後)；胃腸道激素瘤(胃泌素瘤、血溶活性腸肽病、類癌綜合徵)以及全身性疾病(藥物副作用、內分泌代謝障礙性疾病、食物過敏、免疫缺陷、神經官能性腹瀉、結腸激惹綜合徵等)所引起的腹瀉。

1、應食易消化、質軟少渣、無刺激性的食物，少量多餐，以減少胃腸負擔。應禁食易產氣、刺激件強及富含膳食纖維的食物。

2、熱量及蛋白質充分，並富含維生素、無機鹽及微量元素(尤其足維生素C、B，2和鐵等)，以補償所失。用循序漸進方式逐步提高營養素攝人(少渣流質少渣半流 少渣軟飯)。採用易消化的負肉、蛋、雞肉、瘦肉等，可利用加餐增加全日熱能。必要時也可用藥物片劑補充維生素及微量元素。

3、適當控制脂肪。許多腸道疾病均影響脂肪的吸收，尤其是小腸吸收不良，故膳食中不用多油食品及油炸食品，烹調方法應少油，可用蒸煮、燜及水滑等方法。對伴有脂肪瀉者，可採用中鏈脂肪酸代表日常烹呼叫油；對乳糜瀉者，應予無麩質飲食，嚴格禁食一切含有麥類(小麥、大麥、燕麥、麥芽)及製品(麵筋、烤麩、面制糕點、麵醬及麥制飲料、酒類等)。

喝普洱茶為什麼會拉肚子？網友精彩回答

有的人喝普洱茶會拉肚子，這是什麼原因呢?普洱茶可以說是當下熱門產品，很多茶友都會選擇普洱進行品嚐，但喝普洱茶拉肚子的現象也有，這到底是為什麼呢?來看看網友們的精彩回答吧？ A:喝普洱茶拉肚子可能是你體質的原因，還有就是你買的普洱茶出現問題，本來說普洱茶喝的是不會拉肚子的哦。 B:這個就不清楚了~我不喝茶的~也沒聽誰說喝普洱茶會拉肚子啊 C:喝普洱茶拉肚子可能是你體質的原因，剛開始喝淡茶或者先停下就會自然好起來的，不用太緊張，等你適應後再喝普洱茶就不會有問題的。 D:.剛開始喝普洱茶會感覺餓，排洩頻率頻繁。這都是正常現象，如果胃不好的話就少喝生茶，傷胃哦，、但是可以喝些熟茶，養胃！ E:熟普洱拉肚子首先懷疑是不是茶有問題了。熟普洱可以說是最難做的茶，衛生這一最低標準，很多小廠都不過關，另外，儲存不當也很容易出問題，變質，發黴。即使專業廠商，儲存中的消耗量也是很大的。其實，弱弱地說一句，普洱茶，是個聽起來很美的茶。但是卻是個對普通消費者來講最具風險的茶。作為後發酵茶，普通消費者很難辨別衛生是否合格。另外，你買茶餅時那越陳越香的憧憬，有幾人知道你手裡普洱的未來？總結下，普通消費者，買大廠如大益，中茶，的產品衛生會有保障吧。 具廣東中山大學附屬三院營養科副主任卞華偉認為，有些人的確在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程，就像水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象。只要身體適應了，還是可以繼續喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應。

喝普洱茶為什麼會拉肚子？

喝茶不僅可以提神，而且可以清空腸胃，達到提神保持體形的作用。但有的人喝普洱茶會拉肚子。喝普洱茶能降血脂是有依據的，但它並沒有特殊的減肥作用。據昆明醫學院臨床試驗證明，雲南普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是減肥是將體內總的脂肪含量分解，通過能量代謝的形式轉化出去，因此減肥不能只靠喝普洱茶，還是要配合良好的飲食習慣，不吃、少吃油膩食品，每天進行適量的運動。 與紅茶、烏龍茶等相比，普洱茶的茶性溫和，對於特別容易“醉茶”(喝茶後產生頭暈、胃腸不適等情況)的人，喝普洱茶倒是不錯的選擇。因為普洱茶有溫胃暖胃的功效，對於體質虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用。如果是第一次喝普洱茶拉肚子，為了避免這種情況不妨把茶水泡得淡一些，以後再逐漸增加濃度。還可以在茶中加些枸杞子、菊花，以調和口味。中醫專家指出，人的體質有燥熱、虛寒等之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異的人夏季飲茶有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶;虛寒體質者，應喝溫性茶。 喝普洱茶拉肚子的原因主要有以下三點： 1、體內垃圾太多，喝普洱茶後對腸胃調理，“清腸排毒”引起腸胃反應。 2、體質不同，腸胃比較敏感，接觸到以前沒有喝過的普洱茶，引起胃腸反映。出現拉肚子的情況。此種情況，有些人接觸、適應後就不會出現這樣的情況，有些人體質不適應的話，適應時間會長點。 3、喝太多毛茶和濃茶，刺激性大，導致腸胃不舒服，而引起，此種情況可以選擇些“陳年普洱或普洱熟茶”來飲用。 喝普洱茶拉肚子有可能是茶對腸胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度。提醒各位朋友要泡茶時要注意投茶的量，以及選擇生茶熟茶很重要。

喝普洱茶為什麼會拉肚子？

喝茶不僅可以提神，而且可以清空腸胃，達到提神保持體形的作用。但有的人喝普洱茶會拉肚子。喝普洱茶能降血脂是有依據的，但它並沒有特殊的減肥作用。據昆明醫學院臨床試驗證明，雲南普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是減肥是將體內總的脂肪含量分解，通過能量代謝的形式轉化出去，因此減肥不能只靠喝普洱茶，還是要配合良好的飲食習慣，不吃、少吃油膩食品，每天進行適量的運動。 與紅茶、烏龍茶等相比，普洱茶的茶性溫和，對於特別容易“醉茶”(喝茶後產生頭暈、胃腸不適等情況)的人，喝普洱茶倒是不錯的選擇。因為普洱茶有溫胃暖胃的功效，對於體質虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用。如果是第一次喝普洱茶拉肚子，為了避免這種情況不妨把茶水泡得淡一些，以後再逐漸增加濃度。還可以在茶中加些枸杞子、菊花，以調和口味。中醫專家指出，人的體質有燥熱、虛寒等之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異的人夏季飲茶有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶;虛寒體質者，應喝溫性茶。 喝普洱茶拉肚子的原因主要有以下三點： 1、體內垃圾太多，喝普洱茶後對腸胃調理，“清腸排毒”引起腸胃反應。 2、體質不同，腸胃比較敏感，接觸到以前沒有喝過的普洱茶，引起胃腸反映。出現拉肚子的情況。此種情況，有些人接觸、適應後就不會出現這樣的情況，有些人體質不適應的話，適應時間會長點。 3、喝太多毛茶和濃茶，刺激性大，導致腸胃不舒服，而引起，此種情況可以選擇些“陳年普洱或普洱熟茶”來飲用。 喝普洱茶拉肚子有可能是茶對腸胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度。提醒各位朋友要泡茶時要注意投茶的量，以及選擇生茶熟茶很重要。