喝壽眉茶的好處和壞處

好處和壞處都有，適量可以緩解便祕和提神醒腦，但是大量飲用壽眉茶會對胃和睡眠產生負面影響：

1. 好處：適量喝壽眉茶能緩解便祕，提神醒腦。

2. 壞處：大量飲用壽眉茶會刺激胃黏膜分泌胃酸，導致胃部不適。此外，壽眉茶含有茶多酚、咖啡鹼等物質，適量飲用不會產生明顯反應，但睡前飲用或大量飲用會導致神經興奮、頻繁起夜，影響睡眠。如果有不適症狀，應及時就醫。

好處和壞處都有，適量可以緩解便祕和提神醒腦，但是大量飲用壽眉茶會對胃和睡眠產生負面影響：

1. 好處：適量喝壽眉茶能緩解便祕，提神醒腦。

2. 壞處：大量飲用壽眉茶會刺激胃黏膜分泌胃酸，導致胃部不適。此外，壽眉茶含有茶多酚、咖啡鹼等物質，適量飲用不會產生明顯反應，但睡前飲用或大量飲用會導致神經興奮、頻繁起夜，影響睡眠。如果有不適症狀，應及時就醫。

喝壽眉茶的好處：

1.美容養顏：壽眉茶富含多種維生素和抗氧化物質，能夠促進新陳代謝，改善面板質量，減緩衰老。

2.健胃消食：壽眉茶所含的茶多酚和咖啡鹼能夠刺激胃液分泌，幫助消化和吸收食物。

3.降血壓、降血脂：壽眉茶中的多酚類成分能夠抑制血管內皮細胞的氧化反應，有利於血管健康，降低血壓和血脂。

4.祛溼利尿：壽眉茶能夠促進尿液排出，有助於消除體內多餘水分和溼氣，防止水腫和腹瀉。

喝壽眉茶的壞處：

1.茶水過濃或暴飲暴食可能導致茶毒：壽眉茶中所含的咖啡鹼、茶鹼等物質，過量攝入會導致頭暈、心悸、耳鳴等不適反應。

2.影響鐵質吸收：壽眉茶中的茶多酚等物質會與食物中的鐵元素結合，影響鐵質吸收。

3.對胃腸不良：過飲壽眉茶也可能引起胃腸不良，包括噁心、嘔吐、胃脹、腹瀉等症狀。

4.過敏反應：壽眉茶中可能含有某些過敏原，對某些人來說，飲用後可能會出現過敏反應。

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壽眉茶的功效與作用，哪些人不能喝壽眉茶

壽眉茶是白茶家族的重要品種，也是一種精品茶葉，它滋味甘醇，茶香濃郁，保健功效極為出色，人們沖泡引用它以後能預防三高，也能減肥瘦身，而且能提神醒腦，不過大家平時喝壽眉茶不能只瞭解它的功效與作用，還要知道生活中哪些人不能喝壽眉茶。

壽眉茶的功效與作用

1、調節血糖

壽眉茶這種活性酶，人體吸收這些活性酶以後能調節內分泌，而且能加快身體力多於脂肪分解和代謝，並能促進胰島素分泌，抑制人體對葡萄糖的吸收，它能讓人類血糖指數保持正常狀態，可維持血糖平衡，可預防高血糖，糖尿病等多種高發疾病出現。

2、預防視力下降

人們多喝壽眉茶還能保護眼睛，增強眼睛的抗輻射能力，而且能讓人體吸收豐富的維生素a，它能加快人體內視紫質合成也能提高人類眼睛的事物能力和緩解眼疲勞，預防視力下降，更能降低夜盲症和乾眼病等多種常見眼科疾病的發生，對維持人類眼睛健康有很明顯的好處。

3、保護肝臟

人們多喝壽眉茶還能保護肝臟，因為壽眉茶含有大量的二氫楊梅素它是一種天然黃酮類物質，能修復人體受損的肝細胞，並能加快人體內乙醇代謝，可防止他們對人類肝臟產生傷害，壽眉茶中還有的這種活性成分還能提高血清乳酸中脫氧氫梅的活性，能抑制人體肝臟細胞中膠原纖維生成，經常喝壽眉茶能提高肝功能也能預防肝臟發生病變。

哪些人不能喝壽眉茶

壽眉茶雖好，卻不適合所有人，那些處於空腹狀態和已經進入老年的人群都不能喝壽眉茶，不然會加重腸胃負擔影響腸胃消化功能，會抑制人體對營養的吸收，時間長了以後會造成營養不良，而那些已經進入老年的人群在喝這種茶後，則會讓神經過度興奮會讓失眠高發。

上面為大家介紹了壽眉茶的功效與作用，那讓大家知道平時多喝這種茶對身體有什麼好處，不過大家在喝這種茶以前也要看自己的身體是否適

老壽眉的功效與作用 老壽眉的注意事項

1

排毒養顏

老壽眉不寒不熱，其中含有的茶多酚物質是一種理想的抗氧化劑，對於外界造成皮膚髮的傷害有一定的保護作用，此外飲用老壽眉茶有助排出毒素，可以作為一種很好的保健茶來飲用。

2

潤腸通便

老壽眉中含有的茶鹼和和咖啡鹼成分，能夠通過強心增加腎血流量和腎小球過濾率，從而增加水和電解質排洩，達到利尿效果，此外，茶中富含的礦物質成分，陽離子較多而陰離子較少，屬於鹼性食品，飲用後可幫助體液維持鹼性，保持健康。

3

生津止渴

老壽眉茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦等功效，夏日飲用還有解暑、祛熱的功效，是難得的夏日清涼飲品。

4

平衡血壓

老壽眉茶中所含有的兒茶素成分，具有苦、澀味及收斂性，泡茶時可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用，從而起到降低血液中膽固醇、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗產物過敏等功效。

壽眉茶的功效 壽眉茶的正確泡法

壽眉茶是中國比較好的茶，壽眉茶有點歷史年代的，這樣的茶用來送人是很能撐面子的，那麼壽眉茶的功效有哪些呢，下面一起來看看吧。

壽眉茶的功效

1、排毒素

壽眉茶屬於溫性不寒也不熱，有助於人體排除毒素及新陳代謝的作用。

2、清熱解毒

壽眉茶可以當作犀牛角來用，都具有清熱解毒、明目降火的功效，兒童發高燒時候可以用壽眉茶來退燒。

3、其他作用

壽眉茶不僅可以退燒、夏天還可以祛暑是夏日的最佳飲品。其中還含有許多人體所需要的礦物質和多種微量元素，不僅生津止渴、清肝明目還有提神醒腦等特效，是現在最綠色安全飲用的健康飲品。

壽眉茶的正確泡法

1、準備茶具：準備好南山壽眉沖泡時的用具，將沸水倒在玻璃壺中備用。

2、溫杯潔具：倒入少許開水於茶杯中，雙手捧杯，轉旋後將水倒於孟。逐一清潔茶具。

3、置茶賞茶：用茶匙取南山壽眉少許置放在茶荷中，然後向每個杯中投入3克左右白茶。賞南山壽眉鮮葉形似蘭花，葉肉玉白，葉脈翠綠，鮮活欲出。

4、浸潤入水：提舉沖泡壺將水沿杯壁衝入杯中，水量約為杯子的四分之一，目的是浸潤茶葉使其初步展開。

5、運茶遙香：左手托杯底，右手扶杯，將茶杯順時針方向輕輕轉動，使茶葉進一步吸收水分，香氣充分發揮，遙香約0.5分鐘。

6、沖泡：沖泡時採用迴旋注水法，可以欣賞到茶葉在杯中上下旋轉，加水量控制在約佔杯子的仨分之二為宜，沖泡後靜放2分鐘。

泡壽眉茶的水溫多少適合

注水當以100℃的沸水，只有溫度足夠的開水才能快速突破茶葉外厚實的蠟質層，將老壽眉中的馥郁芬芳的特質及營養物質沖泡出來，使茶湯更加的濃郁。

南山壽眉茶產於哪裡

南山壽眉茶產於江蘇省溧陽市橫澗李家園茶場，這裡山巒起伏，雲霧繚繞，氣候溫和，土壤溼潤，適合種茶，放眼望去，真是“春茶滿山山入勻，半山翡翠半山銀。”由於該場地處溧陽南部山區，茶似老壽星的眉毛，故名“南山壽眉。”

乾貨, 貢眉茶的一些飲用小常識

貢眉又稱為壽眉，屬於中國六大茶類之一的白茶品項，主產於中國福建省的南平市的松溪縣、建陽市、建甌市、浦城縣等地，是白茶中產量最高的一個品項，其產量約佔到了白茶總產量的50%以上。

功效：

1、貢眉中含有一種特殊的成分，飲用貢眉，不僅可以提高肝癌患者免疫能力，還能防暑降溫；具有抗癌及清涼降火的功效。

2、因貢眉加工工藝非常簡單，所以保留了茶葉中的更多營養成分；茶中的茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，有提高免疫力和保護心血管的顯著功效。

3、貢眉中還含有人體所必需的活性酶，不僅可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，而且還能分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。

4、貢眉中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的神奇功效；除此之外，其的殺菌能力也是非常的強，多喝貢眉有助於口腔的清潔與健康。

貢眉的沖泡：

1.備具：將貢眉沖泡時的用具逐一端到表演臺上。

2.備水：將沸水倒在玻璃壺中備用。

3.觀水：取黃浦江源頭水，高衝於觀水瓶中，再插入白茶鮮葉枝條，泉水清徹，枝條在水中漂浮，給人以動感。

4.賞鮮葉：貢眉鮮葉形似蘭花，葉肉玉白，葉脈翠綠，鮮活欲出。

老壽眉的功效與作用 喝老壽眉的好處有哪些

老壽眉是指儲存時間較長的壽眉白茶，如果儲存時間能超過10年，這種茶葉的藥用價值就會特別高，人們沖泡這種老壽眉但能品嚐它獨有的滋味還能吸收豐富營養，也能用它預防或者治療一些常見病，但有些人對老壽眉的功效還不瞭解，今天我就專門為大家介紹一下。

老壽眉的功效與作用

1、保護眼睛

老壽眉對人類眼睛有明顯保護作用，它不但能增強人類眼睛的抗輻射能力，還能為人體補充豐富維生素a，它能加快人體內視紫質合成，並能提高視網膜功能，也能提高人的眼睛在黑暗環境中的事物能力，經常沖泡飲用老樹沒能預防視力下降，也能降低夜盲症與乾眼病的發生率。

2、緩解疲勞

老壽眉是一種典型的鹼性飲品，沖泡飲用後能加快身體內乳酸類物質的代謝，它含有的咖啡鹼和黃醇類化合物還能提高人類大腦功能也能加快肌肉收縮並能促進體力恢復，使人類頭腦保持清醒，人們在從事重體力勞動或者劇烈運動以後多喝些老壽眉，能快速緩解疲勞也以促進人類精神恢復。

3、保護心血管

人們沖泡也用老壽眉能吸收大量的黃酮類化合物，還能吸收一些是是榭皮素這些物質進入人體後能加快維生素p合成，而維生素p又是保護人類心血管的重要存在，他不但能增加血管的韌性與彈性，還能防止血管堵塞，經常飲用老壽眉能提高血管的通透性並能促進血液迴圈，能從根本上阻止心血管病變發生。

4、增強身體抗過敏能力

老壽眉不但能為人體補充豐富營養，還能提高人體抗病力，更能增強人體的抗過敏能力，因為它含有的兒茶素和茶多酚等營養成分都是天然的抗過敏成分，它們被人體吸收後能讓人體的抗過敏能力明顯增強，另外老壽眉中抗炎物質的含量比較高，人體抗炎能力提高以後身體出現過敏的機率也會下降。

普洱茶和壽眉功效與作用的區別

壽眉茶功效如同犀牛角，有清涼解毒，明目降火的奇效，可治“大火症”，在越南是小兒高燒的退燒良藥。壽眉有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。令人精神愉悅、心曠神怡，且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦等功效。

普洱茶功效的現代研究共列述20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其他，部分功效是與中醫有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。還能能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

老壽眉的功效與作用是什麼？

1、壽眉茶功效如同犀牛角，有清涼解毒，明目降火的奇效，可治“大火症”，在越南是小兒高燒的退燒良藥。

2、壽眉性中庸，不寒不熱，抗氧化，有助排出毒素及促進新陳代謝等功效，是一種很好的保健茶。

3、壽眉有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。令人精神愉悅、心曠神怡，且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦等功效，是當今公認安全又營養的綠色健康飲品。

擴充套件資料：

壽眉葉張稍肥嫩，芽葉連枝，無老梗，葉整卷如眉，香氣清純。其中用茶芽葉製成的毛茶稱為“小白”，以區別於福鼎大白茶、政和大白茶茶樹芽葉製成的“大白”毛茶。

壽眉主產於福建省寧德市的柘榮縣和福鼎市管陽鎮、潘溪鎮、點頭鎮，南平市的政和縣、建陽市、松溪縣等，產量佔白茶總產量一半以上。製造貢眉原料採摘標準為一芽二葉至一芽二、三葉。要求含有嫩芽、壯芽。初精製工藝與白牡丹基本相同。

晚間適宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。

黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。

參考資料來源：百度百科-壽眉

壽眉茶的功效與作用

壽眉茶中含有豐富的氨基酸、茶多酚、礦物質以及鋅、硒等微量元素，可以促進人體的新陳代謝，消化吸收，而且還可以排除人體內的各種毒素，同時它還有清熱解毒的效果。

壽眉茶中含有豐富的氨基酸、茶多酚、礦物質以及鋅、硒等微量元素，可以促進人體的新陳代謝，消化吸收，而且還可以排除人體內的各種毒素，同時它還有清熱解毒的效果。

壽眉茶特點

壽眉茶的芽葉是連枝的狀態，完全沒有老梗，枝葉看起來十分肥嫩，而且壽眉茶的葉子整卷看起來好像眉毛一樣，茶葉的顏色為翠綠色，有一股濃郁的香味。

壽眉茶的功效與作用

1、壽眉茶有著清熱降火、消暑解毒的功效，壽眉茶含有大量的維生素A原，被人體吸收之後，可以轉化成為維生素a，對於預防乾眼病和預防夜盲症也有一定的作用。

2、壽眉茶還有著清心除煩的功效，在夏天炎熱天氣中，多喝壽眉茶，可以防止中暑，也可以緩解中暑的症狀。

壽眉茶禁忌

1、胃寒的人不可以空腹飲用壽眉茶，因為壽眉茶屬於寒性，胃寒的人飲用的話，可能會出現腸胃不適的症狀。

2、發燒的時候不可以喝茶，因為茶葉中含有大量的咖啡鹼，會升高體溫，而且在服用藥物之後喝茶的話，會降低藥效。

3、患有肝病的患者不可以喝茶，因為茶葉中含有的咖啡鹼，需要通過肝臟來進行代謝，如果肝臟患病的話，肝臟的代謝壓力會逐步的增加。

壽眉茶產於哪裡 壽眉茶的作用

壽眉茶的茶湯是比較清香的，壽眉茶是經過時間沉澱的一種茶，這個茶很受歡迎，很多人都知道這個茶，那麼壽眉茶產於哪裡呢，來看看吧。

壽眉茶產於哪裡 

貢眉主產於福建省南平市的政和縣、建陽市、松溪縣以及寧德市的福鼎市等，產量佔白茶總產量一半以上。製造貢眉原料採摘標準為一芽二葉至一芽二、三葉。要求含有嫩芽、壯芽。初精製工藝與白牡丹基本相同。

壽眉茶的作用

1、壽眉茶具有消除神經緊張和鎮靜作用;

2、壽眉茶能提高學習能力與記憶力;

3、壽眉茶有改善女性經期綜合症的作用;

4、壽眉茶有增強抗癌藥物的療效;白茶中含有一種特殊的成分，具有抗癌功能，飲用白茶，可以提高肝癌患者免疫能力。

5、減肥、護肝的作用。

壽眉茶和白牡丹口感差距大嗎

還是有很大區別的。 壽眉為枝葉茶，芽頭較少甚至於沒有，新茶植物的葉子味較重，一般人喝得不太習慣。老茶的話陳化效果較好以後容易產生白茶特有的藥香蜜韻。 白牡丹為一芽一二葉茶，帶芽的茶會顯出特有的毫香，上品的白牡丹新茶雖然顯淡。

壽眉茶為什麼比白牡丹便宜

白牡丹是十分珍貴的一類白茶，且含有多種氨基酸，能有退熱解毒之功效，所以對於如何沖泡白牡丹也是十分講究的。杯泡法採用杯泡法比較適合少人飲用的情況，適宜各種材質的杯具，但選用玻璃杯為最適宜。

常喝老白茶壽眉有沒有害處

沒有壞處

貢眉屬白茶，又被稱為壽眉，是白茶中產量最高的一個品種，其產量約佔到了白茶總產量的一半以上。主要產於福建建陽縣，建甌、浦城等縣也有生產。產量約佔白茶總產量一半以上。以菜茶茶樹芽葉製成，一般以貢眉為上品，由於壽眉，近年則一般只稱貢眉。目前產區主要在福建省（臺灣省也有少量生產）建陽、福鼎、政和、松溪等縣。

它是以菜茶茶樹的芽葉製成，這種用菜茶芽葉製成的毛茶稱為“小白”，以區別於福鼎大白茶、政和大白茶茶樹芽葉製成的“大白”毛茶。以前，菜茶的茶芽曾經被用來製造白毫銀針等品種，但後來則改用“大白”來製作白毫銀針和白牡丹，而小白就用來製造貢眉了。通常，“貢眉”是表示上品的，其質量優於壽眉，但近年來則一般只稱貢眉，而不再有壽眉。

保健功能

貢眉屬於白茶，是白茶中產量最多的一個品種，貢眉選用的茶樹品種一般採用福鼎大白茶、福鼎大毫小茶、政和大白茶喝“福大”、“鄭大”的有性群體種。被譽為“茶葉活化石”的福鼎白茶，有著獨特、顯著的增強免疫力、美容養顏、延年益壽等藥用和保健功效，正備受世界各地消費者喜歡；貢眉的具體功效如下：

1、貢眉中含有一種特殊的成分，飲用貢眉，不僅可以提高肝癌患者免疫能力，還能防暑降溫；具有抗癌及清涼降火的功效。

2、因貢眉加工工藝非常簡單，所以保留了茶葉中的更多營養成分；茶中的茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，有提高免疫力和保護心血管的顯著功效。

3、貢眉中還含有人體所必需的活性酶，不僅可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，而且還能分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。

4、貢眉中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的神奇功效；除此之外，其的殺菌能力也是非常的強，多喝貢眉有助於口腔的清潔與健康。