吃了靈芝孢子粉大便會變黑嗎

靈芝孢子粉因其本身顏色就比較暗，所以食用後大便可能會變成黑褐色。靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁後更適合人體腸胃直接吸收。