孩子抑鬱我該怎麼做

1、藥物治療：是中度以上抑鬱發作的主要治療措施，目前有多種藥物能夠有效治療抑鬱症，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛、度洛西汀和米那普侖等。在治療期間，家長應遵醫囑用藥，一定不要自行給孩子停藥或減少用量，以免加重病情。

2、心理治療：常與藥物治療聯合應用。專業的精神科醫師可以與患兒較好的交流，瞭解其不良情緒產生的過程，有效幫助孩子擺脫抑鬱，幫助家長在家庭中與孩子更好地相處。

3、物理治療：電抽搐治療和重複經顱磁刺激也能夠改善症狀，電抽搐治療適用於藥物治療無效及有嚴重自殺傾向者。

4、除了遵醫囑接受規範治療外，家長還應多陪伴孩子，瞭解孩子需求，耐心多和孩子交流，並且及時對孩子的不良情緒進行疏導，不要給孩子太多的壓力，多帶孩子出去遊玩放鬆心情，也要讓孩子合理飲食、規律作息，適當陪同孩子進行體育鍛煉，多接觸大自然，如帶孩子去公園散步、放風箏等。