女的天天喝酒會胖嗎

喝酒會長胖，喝酒可以多吃點蔬菜，少吃油膩的，多選擇雜糧類，多吃湯菜類、拌菜類、蒸菜類，少吃煎炸類食物，同時總量不要吃多，喝酒前適當吃點食物，幫助保護胃部，同時幫助戒酒，此外飲酒後吃點水果。紅酒、白酒、啤酒，都一樣，過量都會增肥，可以喝紅酒，每天一杯就好。