應該怎樣解除與派遣公司及被派遣單位的合同

法律分析：解除與派遣公司及被派遣單位的合同的方式是下列情況下可以解除勞動合同：1.勞務派遣單位和以接受勞務派遣形式用工的單位未按照勞動合同約定的勞動保護或者勞動條件；2.勞務派遣單位未及時足額支付勞動報酬，勞務派遣單位未依法為勞動者繳納社會保險費；3.勞務派遣單位和以接受勞務派遣形式用工的單位規章制度違反法律、法規的規定，損害勞動者權益；4.勞務派遣單位以欺詐、脅迫的手段或者乘人之危，使勞動者在違背其真實意思的情況下訂立或者變更勞動合同等。

法律依據：根據《勞動合同法》第65條，被派遣勞動者可以依照本法第三十六條、第三十八條的規定與勞務派遣單位解除勞動合同。