花草茶有哪些

常見的花草茶包括：

1. 玫瑰花茶：具有美容養顏、調節內分泌等功效。

2. 菊花茶：有清熱解毒、舒肝明目、降低血壓等功效。

3. 金銀花茶：具有清熱解毒、生津止渴的作用。

4. 桂花茶：有調理胃腸、祛溼化痰、潤肺止咳等功效。

5. 薰衣草茶：具有舒緩神經、消除壓力的作用，有助於改善失眠。

6. 槐花茶：有降低血糖、降血脂、疏風散寒的作用。

7. 甘草茶：適合各種人群，具有調節腸胃、抗疲勞、提高免疫力等功效。

8. 紅棗山藥茶：有滋補、健脾開胃、補血止血等功效。

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花茶有哪些品種

花茶有玉蘭花茶、桂花茶、珠蘭花茶、茉莉花茶、菊花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、百合花茶、杜仲花草茶、勿忘我花茶、金盞花茶、紅棗花茶、羅漢果茶、菠蘿香蜜茶、葡萄紅茶、蜜梨綠茶、梅子綠茶、蘋果綠茶、麥香檸檬紅茶、靈芝薄荷茶等品種。

茉莉花茶又叫茉莉香片，屬於花茶，茶胚為綠茶，成品將茉莉花去除，亦屬於綠茶的一種，已有1000多年曆史。世界茉莉花茶發源地為福建福州，其茶香與茉莉花香互動融合，有“窨得茉莉無上味，列作人間第一香”的美譽。

由於茉莉花茶製作要求茉莉鮮花采摘後當晚付制，因此茉莉花茶的產區分佈需交通便利、緊鄰茉莉花產地。

金盞花茶，橙花朵猶如太陽的金盞花，又名常春花，原產於南歐、地中海沿岸一帶。金盞花茶是以一大匙的乾燥花瓣沖泡而成，燜約10分鐘即可，金的茶映襯著漂浮的金黃花瓣，清香嫋嫋，飲來甘中微苦，可加蜂蜜調。

花茶有哪些品種

花茶的品種有桂花茶、菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等。桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬於花茶。桂花茶是桂林特產，桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。

花茶有哪些品種

菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民眾生活中。菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。

玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。中國主要產地為廣東、福建、山東等省，廣東主要生產玫瑰紅茶、福建主要生產玫瑰綠茶、山東主要生產玫瑰花茶。

茉莉花茶，又叫茉莉香片，屬於花茶。世界茉莉花茶發源地為福建福州，其茶香與茉莉花香互動融合，有“窨得茉莉無上味，列作人間第一香”的美譽。

花茶都有哪些種類

花茶的種類有哪些呢，讓我們一起來了解一下吧。

花茶的種類有茉莉花茶、玫瑰花茶、百合花茶、玉蘭花茶、珠蘭花茶等。具體介紹如下：

1、茉莉花茶

茉莉花茶，又叫茉莉香片，屬於花茶，茶胚為綠茶，成品將茉莉花去除，亦屬於綠茶的一種，已有1000多年曆史。其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟。茉莉花茶是由素茶（茶坯）和茉莉鮮花窨制而成的香型茶。飲之既有茶的真味，又有茉莉花的芬芳，深受消費者喜愛。一般特種茉莉花茶採用的原料嫩度好，常為一芽一葉、二葉或嫩芽多，芽毫顯露。特級和一級茶，採用的原料嫩度較好，條形細緊，芽毫稍顯露。二級和茶，所用原料嫩度稍差，基本無芽毫。四級和五級茶，屬於低檔茶，原料嫩度是比較差，條形鬆、大，常帶莖梗。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶。好的玫瑰花茶的顏色呈紫紅色，含硫的玫瑰花茶顏色偏粉色，如果出現顏色過於鮮豔的那一般都是經過加工的花茶。沖泡過後，好的玫瑰花茶喝起來依舊是淡淡的味道，含硫的或者差一點的玫瑰花茶的喝起來是有酸酸的味道，不是自然的茶的味道。

3、百合花茶

百合花又名強蜀、番韭、山丹、夜合花等，原產於中國，是百合科百合屬的多年生草本球根植物，目前已發現的有120個品種。花大、多白色、漏斗形，單生在莖頂，常被用於做鮮切花。優質的百合花茶呈現為橙紅色，這是因為百合花在晾乾之後就會變成這個顏色，而劣質的百合花茶因為製作工藝劣質，所以製作出來的百合花茶顏色不均勻，色澤更不好。

4、玉蘭花茶

玉蘭花茶，指的是採用優質五指山春綠茶與優質白玉蘭鮮花為原料，精心調製而成。玉蘭花茶具有香韻獨特、滋味醇厚、回甜的特點。用開水沖泡玉蘭花茶，品嚐玉蘭花茶的口感，優質的原花茶茶湯香味濃郁，令人心曠神怡，而劣質的玉蘭花泡出來的茶湯則會異味難聞。根據原料的不同，玉蘭花茶的顏色也會呈現不一樣的狀態，但是無論是哪種顏色的玉蘭花茶，它的顏色都不會特別豔麗，這是花茶所特有的特徵。

5、珠蘭花茶

珠蘭花茶，選用黃山毛峰、徽州烘青、老竹大方等優質綠茶作茶坯，混合窨制而成的花茶。珠蘭花茶清香幽雅、鮮爽持久，是中國主要花茶品種之一，主要產地包括安徽歙縣、福建福州、浙江金華和江西南昌等。各地所產珠蘭花茶雖大致品質相同，但各地所產葉具有各地的特色。珠蘭花茶花幹整枝成串，一經沖泡，茶葉徐徐沉入杯底，花如珠簾，水中懸掛，湯色黃綠尚潤，細細品味既有蘭花特有的幽雅芳香，又兼高檔綠茶鮮爽甘美的滋味。

　　介紹7種具有養生功效花草茶，現代女性很多都喜歡泡花草茶喝，生活中堅持這樣喝，不僅有利於身體健康，而且對我們的面板也能起到補水養顏的效果，我今日介紹7種具有養生功效花草茶

　　介紹7種具有養生功效花草茶1

　　 7種具有養生功效花草茶

　　1、枸杞八寶茶

　　取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。

　　2、茅根銀花茶

　　銀花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以適量冰糖調味即可。銀花能清熱解毒、疏利咽喉。可治療病毒冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。

　　3、菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　4、三花茶

　　菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　5、菊花蜜飲

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　6、三花枸杞茶

　　玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞，材料用開水衝飲，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。

　　7、枸杞菊花茶

　　枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。將枸杞加水1500c，大火煮沸，轉小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰糖調味，清肝明目

　　介紹7種具有養生功效花草茶2

　　 七款不同功效的養顏花草茶

　　1、明目舒壓的菊花茶

　　菊花茶是最適合白領的一款花草茶，辦公室白領通常生活節奏較快，常處在精神緊張的狀態，並且長期受手機、電腦、印表機等等散發出來的電磁波輻射，導致身體狀態迅速衰老。而菊花正是具有舒緩壓力、平肝明目的功效，對口乾、火旺、目澀均有一定的緩解

　　沖泡菊花茶時，最好選一隻乾淨透明的玻璃杯，每次只需五、六朵，衝入沸水，泡2-3分鐘，看花瓣慢慢舒展，所有煩惱都將被沖淡，獨留下賞心悅目的杯中美景

　　除了單獨沖泡，菊花還可以與普洱、山楂或者金銀花等一起沖泡，另外還可以用菊花煮粥，氣味芳香，清新爽口

　　2、美白嫩膚的洛神花茶

　　洛神花（也稱作玫瑰茄）中含有大量的維生素C、檸檬酸、蘋果酸及維生素E，具有美白肌膚的作用。此外，洛神花還能夠幫助我們緩解身體的疲憊感，對於長期坐辦公室的女性，是很好的養生茶

　　只需一兩朵洛神花放入杯中，熱水衝入的一瞬間，就立刻會散化出鮮豔的粉紅色，逐漸漫開、變深、變勻...如夢幻般的顏色，再加上酸甜的口感，讓人沉醉

　　3、降壓活血的茉莉花茶

　　除了用於美化環境，茉莉花更是茶中上品，具有清肝明目、生津止渴、降壓強心、抗衰老的功效。常飲茉莉花，能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，還可以緩和緊張的情緒

　　4、舒壓排毒的檸檬紅茶

　　檸檬的'香氣一向具有提神醒腦的效果，在歐洲，檸檬果實具有靈果之稱，能夠舒壓排毒，特別適合壓力愈見增大的現代女性。檸檬紅茶可以幫助消化、消除油膩感，最適合清腸刮油，所以飯後喝最好啦，我一般都把它作為下午茶。由於檸檬富含維生素C，長期喝還能預防感冒

　　檸檬片2-3片，紅茶包1個，一起放入杯中，衝入熱水，蓋上杯蓋，燜5分鐘就足夠了，喝的時候取出紅茶包，以免紅茶過濃，使茶味變苦變澀

　　5、纖體瘦身的蜂蜜苦瓜茶

　　苦瓜中含有豐富的營養及多種微量元素，其中大量的維生素C是天然的美容劑。經常食用，能促進面板新陳代謝，使肌膚細膩光滑、有彈性

　　另外，因為苦瓜中含有糖苷，有種特殊的苦味，能促進食慾，幫助消化；有清熱解毒、清涼降火的作用。苦幹片泡茶，味道有些幹苦，稍許加些蜂蜜，立刻會變得柔潤許多，入口清甜，生津潤燥。每天飯後來一杯蜂蜜苦瓜茶，可以有效清理腸胃，達到纖體瘦身的效果

　　6、兩款適合特殊時期的茶

　　淨顏淡斑的玫瑰花茶

　　玫瑰花具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的功效，所以每個月，這款茶是必須的。不知道是心理作用還是真的有效，每次喝了這個茶，就會覺得脾氣溫和許多。而且由於玫瑰花茶具有行氣活血的功效，經常飲用，不僅能讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部色斑也有稍許淡化作用

　　取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後就可以喝了，另外，喜歡甜味的同學還可以加少許冰糖或蜂蜜，香甜的味道很快就會讓自己心情愉悅起來的

　　再介紹一個廢物利用的法子：泡過茶的玫瑰花不要隨手丟掉，放在一隻小碗裡，搗成糊狀，睡前洗過臉後，將玫瑰花糊敷在臉上，晾乾後用溫水洗去。長期這樣堅持，可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。不僅省了錢，還能變漂亮，多划算

　　7、清新暖胃的桂花玫瑰茶

　　桂花玫瑰茶，能很好的緩解胃的隱痛感，因為桂花性溫入肺，煎湯或泡茶，有溫中散寒、暖胃止痛的作用。如果天氣寒冷的時候，還可以加幾顆紅棗，放少許紅糖，美味至極。另外，桂花中含有的芳香物質，能滋陰生津，疏肝解鬱，使口氣更加清新

　　介紹7種具有養生功效花草茶3

　　 養生功效花草茶的方法與步驟

　　槐花茶。具有清熱降壓的作用。春季採集槐花晒乾，飲用時用熱水沖泡，燜5--10分鐘，可飲用，也可晾至40度加上蜂蜜飲用，風味更佳。

　　玫瑰花茶。玫瑰花茶購買時不一定要買花苞大的，小一點也很好，玫瑰花養顏護膚幫助消化，效果都很好。

　　當上火口臭時時可服用菊花茶，選白菊花或者發黃的菊花都可以，用熱水沖泡即可飲用。

　　當長有色斑時可飲用桃花茶，桃花茶具有活血祛斑利尿通便的作用。

　　現代人壓力大可飲用薰衣草花茶，薰衣草茶有鎮靜緩解緊張抑鬱的功效，願你在緊張的工作中能享受一份安靜舒緩。

　　茉莉花茶，以其獨有的清香受到多人的喜愛，茉莉花茶提神，清肝明目，生津止渴，抗輻射。

美容養顏花草茶有哪些

美容養顏花草茶有哪些？一起來看看小編的分享吧！

1、玫瑰花茶：能涼血、養顏，所以有助改善乾枯面板之作用。

2、茉莉花茶：香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解鬱、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。

3、金銀花茶：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現代人保健養生和防疫防病的絕好佳品。

4、桃花茶：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。

5、康乃馨：具有改善血液迴圈、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

6、玉蘭花茶：玉蘭花別名白玉蘭，花大而豔美，花姿婀娜，氣味幽香，觀賞價值高。具有養顏美白、改善睡眠、降壓減肥等功效。

7、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎清熱。

8、勿忘我（情人草、補血草）：美白面板、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

9、紫羅蘭花茶：清火養顏，滋潤面板，給面板增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

10、月季花茶：消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。

11、百合花茶：解暑潤燥、去火安神、清肺排毒、美容又養顏。

12、杜鵑花茶：消炎、養顏和血、調經、祛風溼、治月經不調、閉經。

13、洛神花茶：解除疲勞、護膚養顏、活氣補血，改善便祕，防治心血管病、糖尿病的功效。

拓展小知識：美容養顏花草茶配方大全

1、養顏嫩膚玫瑰茶。需要準備的材料是大棗、太子參、玫瑰花。它的功效是滋補、嫩肝、嫩膚。

2、祛痘益母草枸杞玫瑰茶。需要準備的材料是枸杞、益母草、玫瑰花。它的功效是調節體內油脂以及改善內分泌，抑制痘痘的產生。

3、金銀玫瑰茶。需要準備的材料是金銀花、玫瑰花、麥門冬、山楂。它的功效是滋陰清熱、理氣鬱結，能夠有效對抗肝鬱虛火上升、顏色枯黃、面板乾燥的問題。

4、玫瑰烏梅去脂茶。需要準備的材料是玫瑰花和烏梅。它的功效是去除體內脂肪。

5、枸杞玫瑰花茶。需要準備的材料是枸杞和玫瑰花。它的功效是活血止疼、潤肺、明目、養肝，對女性來說尤其滋補肝腎。

6、紅棗玫瑰茶。需要準備的材料是玫瑰和去核的紅棗。它的功效是能夠去脂，並且富含豐富的維生素C。

7、紅棗枸杞玫瑰花茶。需要準備的材料是紅棗、枸杞、幹玫瑰。它的功效是益氣補血、調節內分泌、美白、調經、祛斑。

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理解鬱、活血散淤和調經止痛。

2.杜仲花草茶。

杜仲由於數量稀少藥用價值巨大，國家藥材部門將"杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽"列入四大緊缺專控藥材。

3.勿忘我花茶。

清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。

4.金盞花茶。

金盞花含礦物質磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發汗、利尿、清溼熱。而它的花還能製成沙拉，或用於烹調以增加色香味。

5.茉莉花茶。

具有促進大腦功能，保護神經細胞;還有鎮靜止痛作用，對婦女“痛經”有一定療效;茉莉花茶中的茉莉酮對男人前列腺炎、前列腺腫大也有防治作用。

參考資料：人民網-最適合女性喝的八款養生花茶

花草茶的種類有哪些？

1、勿忘我(情人草、補血草): 美白面板、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。 2、馬鞭草：味道結合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進消化，多半是飯後和睡前喝，用來穩定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草+馬鞭草+迷迭香，號稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 ※紫羅蘭＋馬鞭草＋薄荷 ＝咳嗽※洋甘菊＋馬鞭草 ＝長期便祕、腸內淨化。 ※馬鞭草＋檸檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷葉＋馬鞭草 ＝提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用] 3、茉莉：喜歡在晚上開花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解鬱、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。 4、熏衣草：香氣濃郁、令人神爽，有安撫神經、使人鎮靜的作用，用來消除壓力抒解焦慮、減輕頭痛； 5、檸檬草：具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液迴圈，活化細胞等。※注意[孕婦禁用]※ 6、千日紅(紅巧梅) ： 味甘，性平。歸肺、肝經。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支氣管哮喘，急、慢性支氣管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺結核咯血，視物模糊，痢疾，肝熱目痛，小便不利，夜啼。 7、金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現代人保健養生和防疫防病的絕好佳品 8、玉蝴蝶：苦寒入肺經、能清肺熱、利咽喉，對急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可飲用，也可加入冰糖或茶葉同飲。 9、絞股藍（七葉膽、小苦藥、公羅鍋底）：絞股藍活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護肝臟及增強肌體免疫功能等作用。對高脂血症、高血壓、冠心病等心血管系統疾患、糖尿病、腫瘤等病症具有良好的防治效果。長期飲用無毒副作用，被譽為中國“南方人蔘”“抗癌新秀” 10、雪中情：抗衰老、防皺紋、增白面板、常飲對人體表面細胞有再生力。能取新陳代謝的作用 11、紫羅蘭：滋潤面板、除皺消斑。對喉嚨痛、支氣管炎、便祕、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳） 12、月季花：消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等 13、百合：有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的鎮靜作用。 14、野菊花：疏風清熱、消腫解毒、用於夏季熱癤面板溼瘡潰爛，也常用於預防感冒。 15、玫瑰花蕾：玫瑰花對於肝與胃有調理的作用，中藥將玫瑰花用於慢性肝炎、慢性胃炎的藥方裡；喝玫瑰花還可調理鬱悶的情緒，並增加活力，尤其適合女性生理期之前飲用. 16、日見草：有降低膽固醇，防止動硬化，減肥、抗炎、抗衰老等藥理作用。加竹葉青是減肥的絕配 17、竹葉青：內含皁苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿、通便之功效。加日見草是減肥的絕配 18、含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月經不調，痛經，胸脅間作痛附方：1.月經不調：含笑花蕾12克，當歸9克，雌雞肉250克，隔水燉40分鐘，飲湯食用，每日1劑。分2次服。2.痛經：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1劑。3.胸脅間作痛：含笑花蕾12克，丹蔘9克，水煎服，每日1劑。 19、芍藥花：性味苦酸，涼，有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、溼瘡發熱、月經不調之症。 20、虞美人(龍膽草、珠峰聖草)：滋陰補腎、調養活血，防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效 21、迷迭香：被人認為是一種幸運的植物，氣味芳香，香氣有安定緊張情緒的作用，多飲用可幫助睡眠、幫助消化，改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。**注意：孕婦及高血壓者不宜飲用！ 22杜鵑花: 消炎、養顏和血、調經、祛風溼、治月經不調、閉經。

花草茶配方有哪些

花草茶配方有哪些

　　導語：花草茶比之一般的.茶葉，氣味更芳香，功效更齊全，下面是關於花草茶的種類，歡迎參考!

　　花草茶1

　　原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。

　　功效：調節內分泌，消除疲勞。

　　花草茶2

　　原料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

　　功效：促進新陳代謝。

　　花草茶3

　　原料：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。

　　功效：清毒敗火，明目潤腸。

　　花草茶4

　　原料：茉莉、馬鞭草、薄荷各一匙。

　　功效：清新提神、消除疲勞、清熱健胃，對乾性與過敏性肌膚有益，是歐洲鄉間傳統飲品。

　　花草茶5

　　原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、薔薇實、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵兩三朵。

　　功效：富含維他命C，潤喉養顏。

　　花草茶6

　　原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

　　功效：放鬆神經，緩解壓力，鎮定情緒，幫助入睡。(尤其適用於觀看世界盃比賽之後情緒激動時飲用)

　　花草茶7

　　原料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，茉莉半匙。

　　功效：滋肝養胃、養顏美容、緩和情緒。

　　花草茶8

　　原料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，橙皮3塊，肉桂一茶匙。

　　功效：安定情緒、舒緩神經，早起飲用有提神之效。

　　花草茶9

　　原料：芙蓉2瓣，薔薇實一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓葉3片。

　　功效：富含維他命B、C、D、E，有濃濃果香，能給予肌膚最佳滋潤，養顏美容佳品。

　　花草茶10

　　原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。

　　功效：鎮定神經，能有效緩解神經緊張與焦慮。

　　花草茶小貼士：

　　1、花草茶最好用沸水沖泡。

　　2、馬鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦。

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