吃荔枝可以喝酸奶嗎荔枝能和酸奶一起吃嗎

酸奶與荔枝可以一起吃，兩者同食具有開胃消食、健脾養胃的功效。荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素，具有消腫止血，補腦健身，開胃益脾，促進食慾，美容養顏等功效。酸奶含有蛋白質、乳酸菌、鈣和多種維生素，具有清理腸胃，緩解痘痘，增強食慾，補鈣等功效。

荔枝酸奶的做法：

準備六個荔枝，兩百毫升酸奶。將荔枝去殼去核放入碗裡。加入酸奶攪拌均勻。冷藏後飲用風味更佳。

注意：荔枝不宜食用過多，否則容易上火。