跑步能使人年輕嗎 綜合知識 關注:5.17K次 維持肌膚年輕的兩種蛋白質是膠原蛋白和彈性蛋白。隨著年齡的增長,紫外線的照射,氧化和壓力都會導致肌膚中膠原蛋白和的減少。研究發現,定期跑步可以刺激膠原蛋白和彈性蛋白的再生,提高肌膚紋理的密度以及減少皺紋的產生,使肌膚處於年輕狀態。 標籤: 跑步 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/no1pez.html