悲喜自渡 人在低谷

你是否曾迷茫無依到心力交瘁？

你是否曾緊張焦慮到無法呼吸？

你是否曾在凌晨3點的夜裡哭到不能自己？

我相信，這樣的時刻，你我都有過。

車水馬龍的人流裡，誰的心裡又沒有幾道“暗傷”？

就像歌德所說：

“沒有在長夜裡痛哭過的人，不足以談人生。”

深以為然。

以前，我們逢人便忍不住揭開自己的傷口，以期獲得外界的憐憫幫助。

而今，經歷多了，我們終於發現，你的悲傷，根本無需人盡皆知——

因為，再大的痛苦，於你是天崩地裂，於別人而言，卻只是雲淡風輕。

人在低谷，唯有自渡，你得知道，當有一天你獨自穿過了一場又一場猛烈的暴風雨後，你會發現：

你早已不再是曾經的自己。

01

越是難走的路，越是要自己走

2005年，24歲的胡歌憑藉《仙劍奇俠傳》裡李逍遙一角一躍成名，成為了國內炙手可熱的當紅藝人，那時的他，片約不斷，用風光無幾、星途璀璨來形容絲毫不為過。

可正當他的事業如日中天之時，他遭遇了一場突如其來的慘烈車禍。

這場車禍，對胡歌來講簡直是“滅頂之災”——

他親眼目睹朝夕相處的經紀人在這場車禍中喪生，這給他帶來了嚴重的社交障礙；

這還不止，從車禍中劫後餘生的他還要接受面部、頸部共100多針的縫合手術，這給他的演藝事業造成了斷崖式的影響。

那段時間，他變得自卑、敏感，脆弱，甚至害怕出門，害怕見人，不得已和人說話時，他總是習慣性把右邊的臉藏起來，因為那裡殘留著傷痕與印記，也代表著他的自卑與沮喪……他實在無法走出來。

就這樣，他關掉了朋友圈，暫別了演藝圈，嘗試將自己的生活調整到靜音模式。

正是那段遠離紛擾，獨自療傷的日子，讓他讀到了《幸福的拾荒者》裡那句話：

低谷，不過是上天給自己的一個重新審視自己的機會，在這個過程中，我們重塑自己，甚至顛覆自己。

於是，從痛苦，到釋懷，從失望，到看開。

有過頹喪，有過掙扎，有過放棄，有過墮落，終於，鳳凰涅槃，浴火重生！

2015年，胡歌憑藉《琅琊榜》梅長蘇一角再度爆紅！他再次回到了舞臺正中央。

接受媒體採訪時，他說了一句意味深長的話：

正是走過了那些深不見底的低谷，才有了我對生活深刻的理解，才有了銀幕上大家所喜愛的梅長蘇。

我喜歡胡歌。

更喜歡胡歌對待人生風雨的態度。

有句話是這樣說的：

水到絕境是風景，人到絕境是重生。

其實我們經歷的每一次低谷，都是一場置之死地的後生。

在低谷中，學會自我療愈，學會重整旗鼓吧！

永遠別忘了：

自助者天助之。

別再一蹶不振，也再別再一味尋求外界的幫助了，這樣只會讓撕開的傷口越來越疼。

給自己一點時間，給好運一個機會，你要相信，傷疤再深也能養好，創傷再疼也能痊癒。

正如海明威所說：

生活總會讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。

02

總有一束光，會將你照亮

曾在知乎上看到過這樣一個提問：

人生的至暗時刻，該怎樣熬過去？

有一個高贊回答令我印象深刻，是這樣說的：

別無他法，靠自己，咬著牙，熬過去。

是啊！越是難走路，越是要靠自己。

這讓我想起一個故事。

有一個男孩兒，2歲的時候被父親拋棄，從此與母親相依為命，嚐盡了人間的冷暖與辛酸。

因為家徒四壁，窮困潦倒，所以親戚們都對他和母親避而遠之。

那時陪伴他的，只有父親離家前留下的那幾本破爛不堪的小說。

然而，正是那幾本破爛不堪的小說，在他的心裡種下了一顆小小的種子，並悄無聲息地萌芽了！

他跟朋友說：“長大了我要當作家，寫很多很多的小說”。

朋友嘲笑他：“一個連飯都吃不飽的人，有什麼資格談夢想。”

是，他是連飯都吃不飽，可是他並沒有被這句話擊倒，自那以後——

他趴在洗衣機蓋上寫小說；

他站在拖車外的連廊上寫小說；

他坐在公交站臺的長椅上寫小說；

就這樣，趴著，站著，坐著，從嚴寒到酷暑，從14歲到近30歲。

他的稿子不斷地被退回來，不斷地石沉大海，而他不停地改，再不停地寫……

這期間，為了餬口，他刷廁所、扛煤氣、看大門，但凡是能掙錢的，他都去幹，然後再用微薄的薪水買來紙和筆，繼續寫小說。

熬了整整16年！

他熬了整整16年！

終於，隨著長篇小說《魔女嘉莉》的問世，這個一無所有的窮小子在一夜之間名聲大噪了！

他是誰？他就是大名鼎鼎的史蒂芬.金！一位享譽全球的恐怖小說家，經典名作《肖申克的救贖》正是他的傑作。

這還不止，他有200多部小說陸續被改編為電影，多部影片榮獲奧斯卡金獎。

功成名就之後，站在聚光燈前的他說了一句耐人尋味的話：

“如果沒有對生活刻骨銘心的經歷，我就無法寫出這些動人心魄的文字。”

這就是史蒂芬.金對生活的感悟。

講這個故事不為什麼，只是想告訴大家：

我們每個人都有自己要渡的劫。

我們每個人都曾被生活無情地按在地上揉搓。

可是你知道嗎？

倘若你因為被現實擊打得“鼻青臉腫”就覺得無處遁形，就覺得難以為繼，那你就正中了生活的下懷，錯過了峰迴路轉的機會。

在這個殺氣騰騰的社會，唯有那些身處低谷，依然能夠抬頭仰望星空的人，才有機會領略人生最高處的旖旎風光與絕美風景！

餘秋雨說：

如果你實在等不來風，那就自己上青雲吧。

我無比認同這句話。

用力一點，再用力一點點，咬牙撐住，你就可以做自己的擺渡人！

請相信，那些深不見底的黑暗和悲傷，終將成為往事。

03

人生沒有白走的路，時間終會開花結果

我一直都覺得：

人生的很多事，需要時間的沉澱，才會有答案。

人生的很多路，需要歲月的打磨，才會有結果。

人在低谷，不要著急向生活要答案。

你只要記住，做正確的選擇，走當走的道路，人生自然就會有出路。

給大家分享一下菸草大王褚時健的故事——

他年少喪父，青年喪母，在事業巔峰期身陷囹圄，並在監獄中失去了心愛的女兒。

然而，悲痛之餘的他並沒有因此一蹶不振。而是不服輸不認命，於古稀之年再次開始創業，在耄耋之年再次以身價過億的“橙王”身份榮登中國富豪榜。

褚時健的故事，至今仍為人們所津津樂道，為什麼？因為這位老人用一生的坎坷艱辛的經歷向我們證明了一個顛撲不破的真理：

唯有熬得住人生低谷的人，才有機會企及人生的巔峰。

這一切正應了司馬遷在《抱任安書》講得那段話：

文王拘而演《周易》，仲尼厄而做《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》。

其實，沒有人的人生始終都是天空常藍的，苦難是我們每個人的必修課。

不同的是，有的人，經過流淚谷，雖滿身傷痕，卻依然能綻放出絕美旖旎的生命之花。而有的人，打敗他的其實並不是低谷厄運，恰恰是他自己的脆弱。

你且看吧，苦難就是這樣：

若你試著放下，往前走，不回頭，你終能熬過它，走到燈火通明處。

那些打不倒你的，終將使你變得更強大，那些你曾經受過的傷，流過的淚，結過的痂，最終都會變成你生命裡最美的花紋！

04

淌過傷痕的長河，做自己的擺渡人

講了這麼多，想起網上那份流傳很廣的白皮書，裡面的主角我相信大家都認識：

郭德綱，德雲社的創辦人，家喻戶曉的相聲大師，未成名前當過手錶，變賣過家當，表演過雜耍。

曹德旺，大名鼎鼎的玻璃大王，功成名就之前生活處處糟糕，14歲被迫輟學，在街頭販過水果、賣過香菸、拉過板車，修過自行車。

張小斐，2020年憑藉《你好，李煥英》一舉成名，火遍大江南北。大家只當張小斐橫空出世，可沒有人知道，此前這個姑娘足足用了16年，才走到了舞臺的正中央。

誰曾經不是默默無聞呢？

誰曾經不是低下頭，一次次、又一次隱忍著和生活交鋒呢！

這一切又有什麼關係呢？你可以哭，可以醉，可以軟弱！

但請記得天亮之後，擦乾眼淚，繼續上路——

你要相信，無論昨夜你經歷了怎樣的歇斯底里，第二天醒來這個城市依舊會車水馬龍。

你也要堅信，上天不會辜負任何一個用心生活的人，終有一天，所有美好終將與你不期而遇。

就像那句話說的：

天再黑，一定會有黎明到來的時候。

路再遠，一定會有抵達終點的時候。