孩子淘氣大人忍不住發火怎麼解決

1、如果發火了，記得修復和孩子的關係。有的時候大人發火，純粹是撒氣，將自身的負面情緒，藉著孩子的緣由發洩。這種行為非常不鼓勵。對於這種情況，父母要學會道歉。我們會考慮這會不會影響到我們作為家長的權威？但是，言傳身教，說白就是不能只許官家放火不許百姓點燈。上面說了那麼多該孩子改正的部分，讓他改便是，該咱們認錯的部分也不要含糊。道歉並不難，但你跟孩子之間的芥蒂卻能因它完全消除。誠懇地和孩子道個歉，不妨找個安靜的地方，和孩子解釋剛剛為什麼會發脾氣，嘗試讓孩子原諒自己，和孩子道歉並不丟人。不管是父母還是孩子，成長是一個不斷自我反省、自我糾錯的過程，能認識錯誤並努力彌補，你和孩子都會越來越好。

2、看Ta小時候的照片，想想自己小時候。每個孩子都是家長眼中的小天使，看著他三歲之前的照片，看他哭、看他笑、看他調皮的樣子，暴躁的情緒就會慢慢平靜下來。想想自己上學時，在班裡是學霸嗎？可以考到全校第一名嗎？做奧數題時真的很輕鬆嗎？我們都沒有做到，憑什麼要求孩子呢！回憶一下自己小時候，難道不喜歡玩，喜歡整天做數學題嗎？那為什麼孩子休息一下，做錯一道題，我們就認為他是犯了天大的錯誤呢！

3、在情緒來的時候，問問自己。我真正擔心的是什麼？這種情緒的來源是哪個點？它是否是正當的？這件事影響力最壞可以到哪一步？是否是自己可以承受的？有沒有別的出路和備用方案？事件中自己真正在乎的點在哪裡？一步步分析，找到問題真正的核心所在，看自己的焦慮是否合理和正當，然後給出解決方案，不強求他人，尤其是孩子，但也絕不難為自己。意識到負面情緒是會傷人的，是需要修正的，才有希望在行動上作出調整。當我們對最終的結果有了足夠客觀的評估以後，不安情緒也就隨之緩解。