求平心靜氣的方法
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平心靜氣的方法:
1、不斷學習,懂得怎樣做人的道理,培養自己的大愛之心、寬容之心、理解之心;
2、幫助他人,快樂自己、關愛他人、幸福自己、原諒他人、解脫自己;
4、適當鍛鍊身體,練太極拳等養生活動,多到郊外遊玩散步;
5、保持心態平和,沒有經歷過的很多事,讓人們可以把心放寬,去感受世界,感受生活的美好。
標籤:
平心靜氣
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