基礎代謝率要達到多少算正常

基礎代謝率要達到±10%算正常，計算的公式是脈搏加脈壓差減去111。

基礎代謝率是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。