騎馬的好處

騎馬的益處：

1、騎馬能喚起人內心深處潛藏的自信，增強人對複雜環境的應變能力，緩解孤獨和壓抑的情緒，愉悅身心，人們能夠以此獲得極強的成就感；

2、騎馬是所有運動專案中對身體最有益處的高貴運動，它是主動與被動運動的最佳結合，全球公認的最佳減肥塑身運動，在騎馬運動中，你的注意力高度集中，你全身的所有骨骼和肌肉，以及內臟各器官全都不由自主地處於運動狀態；

3、騎馬還能代表，反映人的身份和品行，在西方國家，養馬者一般為貴族階層，而作為知名騎士俱樂部的馬主會員不僅是身份的象徵，還能結交一些達官顯貴，以此改變自己的生存質量。