生普洱茶的作用與功效

1. 減肥瘦身：生普洱茶的有效成分可以幫助減少脂肪的吸收和加速代謝，有助於幫助人們減肥瘦身。

2. 降低膽固醇：生普洱茶中的多糖和茶多酚等有效成分可以調解血脂，降低膽固醇水平，有助於預防心血管疾病。

3. 抗氧化：普洱茶含有的茶多酚可以幫助清除自由基，延緩衰老，預防癌症等慢性疾病。

4. 消除疲勞：生普洱茶中所含的茶多酚等有效成分有助於提高人體免疫力，促進血液迴圈，緩解疲勞。

5. 改善消化功能：生普洱茶可以增加胃腸的蠕動，促進消化，改善消化不良。

6. 鎮痛止癢：生普洱茶中的有效成分可以鎮痛止癢，具有一定的止咳祛痰、清熱解毒等功效。

7. 降壓降糖：生普洱茶中的黃酮類物質和多糖等有效成分可以降低血壓和血糖水平，有助於預防糖尿病等疾病。

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生普洱茶的功效與作用有哪些

生普洱茶的功效與作用是：

普洱茶的功效早在《本草綱目》中就有記載。中醫認為，普洱茶還具有清熱、解熱、解毒、除食、去脂、益水、通便、祛痰、祛風、解毒、止咳、強身健體、延年益壽的功效。

由於普洱茶經歷了從生茶到熟茶的轉變，其生茶具有去風、去面、清頭的功能，而熟茶則具有降氣、益水、通便的功能。因此，普洱被認為是一種治療中風和中風的良藥。

擴充套件資料：

喝普洱茶的禁忌：

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。

參考資料來源：人民網—普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

普洱生茶的功效與作用

1 延緩衰老

普洱生茶生茶富含茶多酚，有清熱消暑、止渴生津、抗氧化便等多重功效，其中首推抗氧化功能。人體衰老之所以衰老的最重要原因是脂質的過氧化和過量的自由基產生，而普洱生茶具有很強的抗氧化作用和清除自由基的功效，可以在一定程度上延緩人體衰老。

2 護齒固齒

普洱生茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面。同時茶葉中的茶多酚可殺死齲齒菌，氟素可以起到使牙齒的琺琅質更加堅固的作用，抑制鈣質的減少，起到護齒固齒的作用。

3 解酒醒酒

普洱生茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行，增加血管收縮功能，而茶鹼同時也具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害，還可以補充酒精水解所需的維生素C，對肝臟有保護作用。

4 殺菌、抗病毒

飲普洱生茶對殺滅腸道疾病菌有較為持久的效果。並且普洱生茶中的有效成分對流感病毒有強的抑制作用，還可以阻止病毒粘附在細胞上，能起到一定額殺菌抗病毒的作用。

生普洱茶的功效與作用

生普洱茶的功效與作用：醒酒、解煙毒、護理腸胃、抗免疫衰老、養胃護胃

1、醒酒、解煙毒：由於普洱茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行；能增加血管收縮功能；茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害；還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。

2、護理腸胃：在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附著於胃的表層，對胃產生有益的保護。長期飲用普洱茶可以起到護胃、養胃的作用。普洱茶又有促進腸胃蠕動的功能，飲之助於通便。

3、防齲齒：飲茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面，同時茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌；茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺琅質更加堅固的作用，因而起到防齲的效果。

4、抗免疫衰老：普洱茶中含有多種抗氧化應激物質，如不同的多酚類物質。這些物質被證明有效對抗衰老的氧化應激。同時普洱茶還含有多糖類物質，這些物質被證明能夠刺激體內淋巴細胞的增值。此外，普洱茶中還有一些抗炎類物質，如黃酮類、環烯醚萜類物質，這些物質被證明局域較強的抗炎作用，特別適合於老年潛伏性的炎症。

5、養胃護胃：普洱茶中的熟茶，在渥堆過程中，茶葉中的茶多酚、兒茶素含量減少，特別是酯型兒茶素損失殆盡；茶多酚氧化、降解、縮合產物茶色素（主要是茶褐素）、沒食子酸、茶多糖含量增加。由於這些內含物的變化，形成了熟普入口綿柔、醇厚，基本無澀感的品質特點，並且茶性溫和，在適宜的濃度下，對腸胃不產生刺激作用，暖胃不傷胃。

參考資料來源：人民網-普洱茶十大養生功效你知多少

生普洱茶的作用與功效是什麼？

1、降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

2、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

3、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

4、抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

5、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題。

擴充套件資料：

普洱主要產於雲南，由北向南分別是保山市、臨滄市、普洱市、西雙版納傣族自治州。生於海拔1200～1400米帶、熱帶山地森林中。

越南北部、泰國、緬甸、印度也有分佈。稀有種。野茶樹（包括栽培型野茶樹）又名普洱茶，在雲南南部和海南均有分佈。其中雲南有樹齡達1800多年的“茶樹王”，為較大的植株，當地雖已採取措施進行保護，但植株仍在受到人為干擾，如不加強管護，將有被摧殘致死的危險。

隨著雲南人口的增加，天然林急劇縮減，同時每年“清明節”前後上山採野茶葉的人眾多，野茶樹也日益減少。

參考資料來源：百度百科--普洱茶

飲用生普洱茶的功效作用是什麼 飲用生普洱茶的功效作用介紹

1、生普洱茶性涼，具有清熱解毒，消暑止渴的功效。

2、能夠降脂，降壓，提神。同時可以清理腸道，對減肥人群有一定的輔助效果。但孕婦，感冒發熱，胃潰瘍以及容易失眠的人群不宜飲用。

3、普洱茶是中國非常著名的一種茶，具有很好的藥用價值，它是山茶科植物普洱茶的嫩葉。普洱茶分為生茶和熟茶。生普洱茶就是以新鮮的茶葉為原料經過殺青，揉捻和乾燥，然後以自然的方式存放，而沒有經過發酵處理的茶。

喝生普洱茶的好處

生普洱茶是一種古老的中國茶，被譽為“茶中之王”，它的營養價值和藥用價值都很高，喝生普洱茶有很多好處。

首先，生普洱茶具有抗氧化作用，可以抵抗自由基的侵害，延緩衰老，保護身體健康。

其次，生普洱茶中含有豐富的維生素和礦物質，可以改善人體的免疫力，增強抵抗力，預防疾病。

此外，生普洱茶中還含有多種有益的微量元素，可以改善人體的新陳代謝，促進營養的吸收，提高身體的抗病能力。

此外，生普洱茶還具有抗炎作用，可以抑制炎症反應，減輕炎症症狀，改善慢性疾病的症狀。

此外，生普洱茶還具有抗菌作用，可以抑制細菌的生長，預防感染。

此外，生普洱茶還具有降血壓、降血脂、降血糖的作用，可以有效預防心血管疾病，保護心臟健康。

此外，生普洱茶還具有抗癌作用，可以抑制癌細胞的生長，預防癌症。

總之，喝生普洱茶有很多好處，可以抗氧化、抗炎、抗菌、降血壓、降血脂、降血糖、抗癌等，有助於保護身體健康，延緩衰老，建議每天喝一杯生普洱茶，可以讓身體更加健康。

生普的功效與作用

   其實普洱茶的生茶和熟茶不但茶香不同，而且都有各自的功效和作用，下面來了解生普洱茶的功效與作用吧。

普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。     

2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。

3、新的生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉變出醇，甘，滑的特點，熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。    

熟普洱茶主要的活性作用成分是紅茶素(TR)、黃茶素(TF)、茶褐素(TB)、沒食子酸和維生素C等。發酵熟制的普洱茶由於加工過程中微生物的作用，大分子多糖類物質的轉化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖，發酵中，維生素C也成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用。

發酵過程使普洱茶中所含的黃酮類物質以黃酮苷形式存在，黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質。

喝熟普洱茶有什麼好處呢?熟概來說，喝熟普洱茶的好處就是降脂，降壓，養胃，特別是對中老年人群，效果更明顯。

生普的功效好處

1、消脂減肥

喝生普洱茶可以刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解，從而達到減肥的作用。每餐後飲用，效果更加顯著。  

2、清腸通便

未轉化的生普洱茶和綠茶一樣，對胃有一定的刺激作用，有較多的活性成分，能夠清理腸道，對於便祕的朋友有好療效。

3、安定情緒、舒解鬱悶

生普洱茶沒有經過人工快速發酵處理，儲存了較多的晒青毛茶的品質特性：其香氣表現為荷香氣或清香中透著青草的氣味、滋味濃郁，可以讓人安定情緒和舒解鬱悶。

普洱生茶的功效與作用

普洱生茶的發酵程度不高，其中含有咖啡鹼的含量是比較高的，有著很好的提神效果，建議採摘最近三年的茶葉進行飲用。普洱生茶功效作用上看是非常明顯的，被稱為是“茶中之王”，有著養胃補氣、降三高、防癌抗癌等功效，還被稱為是“可以喝的古董”。

普洱生茶的茶分是比較柔和的，且養胃不傷肝，它的作用是很多的，有著清理腸道、幫助消化、降血脂、延緩衰老、保護血管等作用。

普洱生茶特點

優質的普洱生茶外形是十分端正、光澤油潤的，其茶葉的嫩度比較高，芽頭十分肥壯，在沖泡之後香氣高揚，問起立無雜味，有著香、苦、澀、鮮、甜等特點。

普洱生茶的功效與作用

1、普洱生茶的發酵程度不高，其中含有咖啡鹼的含量是比較高的，有著很好的提神效果，建議採摘最近三年的茶葉進行飲用。

2、普洱生茶還有解膩的功效，因為其中含有豐富的酚類物質，比較接近綠茶的茶性，喝起來是可以解膩的。

3、普洱生茶功效作用上看是非常明顯的，被稱為是“茶中之王”，有著養胃補氣、降三高、防癌抗癌等功效，還被稱為是“可以喝的古董”。

4、常喝普洱生茶的話，還能夠在一定程度上促進新陳代謝，可以有效加速人體內脂肪、毒素的轉化。

普洱生茶禁忌

普洱生茶的特異性成分是比較多的，所以不適合所有人飲用，尤其是孕婦、失眠患者、腸胃功能較差等人群，容易給人體造成不適，而且喜歡喝的人群也要存放一段時間才能喝。

普洱生茶功效

清理腸道

一、普洱生茶的功效

1、降低血液黏稠度：普洱生茶可以通過沖泡方法來飲用，飲用以後能夠降低體內的血液黏稠度，同時也可以防止血栓的形成，減少毛細血管的通透性以及脆性。

2、補充微量元素：普洱生茶裡邊含有的維生素成分是比較多的，其中也含有一些茶鹼成分，對身體的健康有一定的好處，同時也可以防止某些疾病的產生。

3、防止心腦血管疾病：普洱生茶裡邊含有的茶鹼成分是比較多的，這些成分能夠有效的促進身體的血液迴圈，同時也可以降低血液當中的膽固醇成分，預防心腦血管疾病的發生。

4、抗擊衰老：普洱生茶裡邊含有的抗氧化成分也是比較多的，這些成分能夠有效的防止面板出現色素沉著通知，也具有一個延緩衰老的效果，使面板看起來更加美白和光滑。

二、普洱生茶的作用與功效

1、保護口腔

普洱生茶具有保護口腔的功效，茶中含有豐富的氨基酸、兒茶素、煙醯胺等成分，在飲用時會留在於口腔中，從而達到到消毒殺菌的作用，也會保持口氣清新。

2、提神醒腦

普洱生茶也可以為身體補充精力，建議在工作睏倦時飲用，這樣可以提高工作效率。同時，喝普洱生茶還可以緩解眼睛疲勞，適合長期在電腦前工作的人飲用。

3、促進消化

此外喝普洱生茶中含有大量的咖啡鹼，飲用後可以加快胃液的分泌，快速的消化食物和代謝食物，同時普洱生茶中還含有一定量的纖維素，能夠促進腸胃蠕動，達到促進消化的目的。

生普洱茶的功效

生普洱茶的功效

1.消脂減肥

喝生普洱茶可以刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解，從而達到減肥的作用。每餐後飲用，效果更加顯著。

2.清熱止渴

3.清腸通便

4.降壓降脂

飲生普洱茶可以降低人體血液中有害膽固醇的含量、而增加有益膽固醇含量、有降低血壓的功效。同時可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此對預防心血管疾病(如腦血栓、冠心病等)有效。常飲生普洱茶可以有效降低血壓和血脂指數。

5.安定情緒、舒解鬱悶

生普洱茶沒有經過人工快速發酵處理，儲存了較多的晒青毛茶的品質特性：其香氣表現為荷香氣或清香中透著青草的氣味、滋味濃郁，可以讓人安定情緒和舒解鬱悶。

生普洱茶的功效與作用有哪些

生普洱茶的功效與作用是：

普洱茶的功效早在《本草綱目》中就有記載。中醫認為，普洱茶還具有清熱、解熱、解毒、除食、去脂、益水、通便、祛痰、祛風、解毒、止咳、強身健體、延年益壽的功效。

由於普洱茶經歷了從生茶到熟茶的轉變，其生茶具有去風、去面、清頭的功能，而熟茶則具有降氣、益水、通便的功能。因此，普洱被認為是一種治療中風和中風的良藥。

擴充套件資料：

喝普洱茶的禁忌：

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。

參考資料來源：人民網—普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

普洱生茶的功效與作用

1

延緩衰老

普洱生茶生茶富含茶多酚，有清熱消暑、止渴生津、抗氧化便等多重功效，其中首推抗氧化功能。人體衰老之所以衰老的最重要原因是脂質的過氧化和過量的自由基產生，而普洱生茶具有很強的抗氧化作用和清除自由基的功效，可以在一定程度上延緩人體衰老。

2

護齒固齒

普洱生茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面。同時茶葉中的茶多酚可殺死齲齒菌，氟素可以起到使牙齒的琺琅質更加堅固的作用，抑制鈣質的減少，起到護齒固齒的作用。

3

解酒醒酒

普洱生茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行，增加血管收縮功能，而茶鹼同時也具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害，還可以補充酒精水解所需的維生素C，對肝臟有保護作用。

4

殺菌、抗病毒

飲普洱生茶對殺滅腸道疾病菌有較為持久的效果。並且普洱生茶中的有效成分對流感病毒有強的抑制作用，還可以阻止病毒粘附在細胞上，能起到一定額殺菌抗病毒的作用。

生普洱茶的功效與作用

生普洱茶的功效與作用：醒酒、解煙毒、護理腸胃、抗免疫衰老、養胃護胃

1、醒酒、解煙毒：由於普洱茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行；能增加血管收縮功能；茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害；還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。

2、護理腸胃：在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附著於胃的表層，對胃產生有益的保護。長期飲用普洱茶可以起到護胃、養胃的作用。普洱茶又有促進腸胃蠕動的功能，飲之助於通便。

3、防齲齒：飲茶可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶，使得齲齒菌不能粘著在牙齒表面，同時茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌；茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺琅質更加堅固的作用，因而起到防齲的效果。

4、抗免疫衰老：普洱茶中含有多種抗氧化應激物質，如不同的多酚類物質。這些物質被證明有效對抗衰老的氧化應激。同時普洱茶還含有多糖類物質，這些物質被證明能夠刺激體內淋巴細胞的增值。此外，普洱茶中還有一些抗炎類物質，如黃酮類、環烯醚萜類物質，這些物質被證明局域較強的抗炎作用，特別適合於老年潛伏性的炎症。

5、養胃護胃：普洱茶中的熟茶，在渥堆過程中，茶葉中的茶多酚、兒茶素含量減少，特別是酯型兒茶素損失殆盡；茶多酚氧化、降解、縮合產物茶色素（主要是茶褐素）、沒食子酸、茶多糖含量增加。由於這些內含物的變化，形成了熟普入口綿柔、醇厚，基本無澀感的品質特點，並且茶性溫和，在適宜的濃度下，對腸胃不產生刺激作用，暖胃不傷胃。

參考資料來源：人民網-普洱茶十大養生功效你知多少

生普洱茶的作用與功效是什麼？

1、降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

2、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

3、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

4、抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

5、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題。

擴充套件資料：

普洱主要產於雲南，由北向南分別是保山市、臨滄市、普洱市、西雙版納傣族自治州。生於海拔1200～1400米帶、熱帶山地森林中。

越南北部、泰國、緬甸、印度也有分佈。稀有種。野茶樹（包括栽培型野茶樹）又名普洱茶，在雲南南部和海南均有分佈。其中雲南有樹齡達1800多年的“茶樹王”，為較大的植株，當地雖已採取措施進行保護，但植株仍在受到人為干擾，如不加強管護，將有被摧殘致死的危險。

隨著雲南人口的增加，天然林急劇縮減，同時每年“清明節”前後上山採野茶葉的人眾多，野茶樹也日益減少。

參考資料來源：百度百科--普洱茶

飲用生普洱茶的功效作用是什麼 飲用生普洱茶的功效作用介紹

1、生普洱茶性涼，具有清熱解毒，消暑止渴的功效。

2、能夠降脂，降壓，提神。同時可以清理腸道，對減肥人群有一定的輔助效果。但孕婦，感冒發熱，胃潰瘍以及容易失眠的人群不宜飲用。

3、普洱茶是中國非常著名的一種茶，具有很好的藥用價值，它是山茶科植物普洱茶的嫩葉。普洱茶分為生茶和熟茶。生普洱茶就是以新鮮的茶葉為原料經過殺青，揉捻和乾燥，然後以自然的方式存放，而沒有經過發酵處理的茶。

喝生普洱茶的好處

生普洱茶是一種古老的中國茶，被譽為“茶中之王”，它的營養價值和藥用價值都很高，喝生普洱茶有很多好處。

首先，生普洱茶具有抗氧化作用，可以抵抗自由基的侵害，延緩衰老，保護身體健康。

其次，生普洱茶中含有豐富的維生素和礦物質，可以改善人體的免疫力，增強抵抗力，預防疾病。

此外，生普洱茶中還含有多種有益的微量元素，可以改善人體的新陳代謝，促進營養的吸收，提高身體的抗病能力。

此外，生普洱茶還具有抗炎作用，可以抑制炎症反應，減輕炎症症狀，改善慢性疾病的症狀。

此外，生普洱茶還具有抗菌作用，可以抑制細菌的生長，預防感染。

此外，生普洱茶還具有降血壓、降血脂、降血糖的作用，可以有效預防心血管疾病，保護心臟健康。

此外，生普洱茶還具有抗癌作用，可以抑制癌細胞的生長，預防癌症。

總之，喝生普洱茶有很多好處，可以抗氧化、抗炎、抗菌、降血壓、降血脂、降血糖、抗癌等，有助於保護身體健康，延緩衰老，建議每天喝一杯生普洱茶，可以讓身體更加健康。

生普的功效與作用

   其實普洱茶的生茶和熟茶不但茶香不同，而且都有各自的功效和作用，下面來了解生普洱茶的功效與作用吧。

普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。     

2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。

3、新的生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉變出醇，甘，滑的特點，熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。    

熟普洱茶主要的活性作用成分是紅茶素(TR)、黃茶素(TF)、茶褐素(TB)、沒食子酸和維生素C等。發酵熟制的普洱茶由於加工過程中微生物的作用，大分子多糖類物質的轉化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖，發酵中，維生素C也成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用。

發酵過程使普洱茶中所含的黃酮類物質以黃酮苷形式存在，黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質。

喝熟普洱茶有什麼好處呢?熟概來說，喝熟普洱茶的好處就是降脂，降壓，養胃，特別是對中老年人群，效果更明顯。

生普的功效好處

1、消脂減肥

喝生普洱茶可以刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解，從而達到減肥的作用。每餐後飲用，效果更加顯著。  

2、清腸通便

未轉化的生普洱茶和綠茶一樣，對胃有一定的刺激作用，有較多的活性成分，能夠清理腸道，對於便祕的朋友有好療效。

3、安定情緒、舒解鬱悶

生普洱茶沒有經過人工快速發酵處理，儲存了較多的晒青毛茶的品質特性：其香氣表現為荷香氣或清香中透著青草的氣味、滋味濃郁，可以讓人安定情緒和舒解鬱悶。

普洱生茶的功效與作用

普洱生茶的發酵程度不高，其中含有咖啡鹼的含量是比較高的，有著很好的提神效果，建議採摘最近三年的茶葉進行飲用。普洱生茶功效作用上看是非常明顯的，被稱為是“茶中之王”，有著養胃補氣、降三高、防癌抗癌等功效，還被稱為是“可以喝的古董”。

普洱生茶的茶分是比較柔和的，且養胃不傷肝，它的作用是很多的，有著清理腸道、幫助消化、降血脂、延緩衰老、保護血管等作用。

普洱生茶特點

優質的普洱生茶外形是十分端正、光澤油潤的，其茶葉的嫩度比較高，芽頭十分肥壯，在沖泡之後香氣高揚，問起立無雜味，有著香、苦、澀、鮮、甜等特點。

普洱生茶的功效與作用

1、普洱生茶的發酵程度不高，其中含有咖啡鹼的含量是比較高的，有著很好的提神效果，建議採摘最近三年的茶葉進行飲用。

2、普洱生茶還有解膩的功效，因為其中含有豐富的酚類物質，比較接近綠茶的茶性，喝起來是可以解膩的。

3、普洱生茶功效作用上看是非常明顯的，被稱為是“茶中之王”，有著養胃補氣、降三高、防癌抗癌等功效，還被稱為是“可以喝的古董”。

4、常喝普洱生茶的話，還能夠在一定程度上促進新陳代謝，可以有效加速人體內脂肪、毒素的轉化。

普洱生茶禁忌

普洱生茶的特異性成分是比較多的，所以不適合所有人飲用，尤其是孕婦、失眠患者、腸胃功能較差等人群，容易給人體造成不適，而且喜歡喝的人群也要存放一段時間才能喝。

普洱生茶功效

清理腸道

一、普洱生茶的功效

1、降低血液黏稠度：普洱生茶可以通過沖泡方法來飲用，飲用以後能夠降低體內的血液黏稠度，同時也可以防止血栓的形成，減少毛細血管的通透性以及脆性。

2、補充微量元素：普洱生茶裡邊含有的維生素成分是比較多的，其中也含有一些茶鹼成分，對身體的健康有一定的好處，同時也可以防止某些疾病的產生。

3、防止心腦血管疾病：普洱生茶裡邊含有的茶鹼成分是比較多的，這些成分能夠有效的促進身體的血液迴圈，同時也可以降低血液當中的膽固醇成分，預防心腦血管疾病的發生。

4、抗擊衰老：普洱生茶裡邊含有的抗氧化成分也是比較多的，這些成分能夠有效的防止面板出現色素沉著通知，也具有一個延緩衰老的效果，使面板看起來更加美白和光滑。

二、普洱生茶的作用與功效

1、保護口腔

普洱生茶具有保護口腔的功效，茶中含有豐富的氨基酸、兒茶素、煙醯胺等成分，在飲用時會留在於口腔中，從而達到到消毒殺菌的作用，也會保持口氣清新。

2、提神醒腦

普洱生茶也可以為身體補充精力，建議在工作睏倦時飲用，這樣可以提高工作效率。同時，喝普洱生茶還可以緩解眼睛疲勞，適合長期在電腦前工作的人飲用。

3、促進消化

此外喝普洱生茶中含有大量的咖啡鹼，飲用後可以加快胃液的分泌，快速的消化食物和代謝食物，同時普洱生茶中還含有一定量的纖維素，能夠促進腸胃蠕動，達到促進消化的目的。

生普洱茶的功效

生普洱茶的功效

1.消脂減肥

喝生普洱茶可以刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解，從而達到減肥的作用。每餐後飲用，效果更加顯著。

2.清熱止渴

3.清腸通便

4.降壓降脂

飲生普洱茶可以降低人體血液中有害膽固醇的含量、而增加有益膽固醇含量、有降低血壓的功效。同時可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此對預防心血管疾病(如腦血栓、冠心病等)有效。常飲生普洱茶可以有效降低血壓和血脂指數。

5.安定情緒、舒解鬱悶

生普洱茶沒有經過人工快速發酵處理，儲存了較多的晒青毛茶的品質特性：其香氣表現為荷香氣或清香中透著青草的氣味、滋味濃郁，可以讓人安定情緒和舒解鬱悶。