苦蕎茶竟有6個害處有哪些

脾胃不適

長期喝苦蕎茶容易加重脾胃寒涼，可能會出現腹痛、反酸、噯氣等症狀，尤其是本身脾胃功能較虛弱的人群，更不建議長期喝，否則易引發脾胃不適。

體寒

因為苦蕎茶性微寒，如果本身就是寒性體質，此時長期喝苦蕎茶可能會加重體內寒氣，可導致手腳發涼、畏冷、乏力、精神萎靡、倦怠等症狀不易恢復或加重。

加重飢餓感

因為飲用苦蕎茶有促進消化和代謝的作用，但如果長期在飢餓時喝苦蕎茶，可能會加重飢餓感。