新鮮荷葉怎麼製作荷葉茶

製作荷葉茶可以分為三個步驟：

1、採摘鮮葉，鮮葉洗淨瀝乾水分後放入微波爐烘烤，以中火或底火烘焙兩分鐘左右。

2、沖泡飲用，平時放在乾淨容器中儲存，想喝時取出60g沖泡即可。

3、搭配飲用，荷葉茶可以搭配綠茶、茉莉花一起喝。

製作荷葉茶可以分為三個步驟：

1、採摘鮮葉，鮮葉洗淨瀝乾水分後放入微波爐烘烤，以中火或底火烘焙兩分鐘左右。

2、沖泡飲用，平時放在乾淨容器中儲存，想喝時取出60g沖泡即可。

3、搭配飲用，荷葉茶可以搭配綠茶、茉莉花一起喝。

1.選用新鮮荷葉，用涼水洗淨，去掉表面汙垢。

2.切成適合泡茶的大小，一般為3-4釐米長的長條狀或方形。

3.將切好的荷葉放入茶杯中。

4.燒開水，衝入茶杯中，讓荷葉充分浸泡。

5.靜置3-5分鐘，等待荷葉的香味和茶湯產生混合，茶湯變色後便可品嚐。

6.如果喜歡甜味，可以加入適量蜂蜜或紅糖調味。

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如何用新鮮荷葉做茶

1、製做新鮮的荷葉茶時，需要把新鮮的菏葉清洗，再放進到炒鍋中煮制一下，等煮熟了之後取下放進陽光底下晾乾，最終把它切割成絮狀，每日衝調時取三到五克就可以了。

2、新鮮的荷葉茶製做時還能夠把新鮮的菏葉用冷水清洗，再掰成小塊，隨後放進在到杯子中，新增開水，燜制五分鐘，開啟水杯蓋等水減溫之後能夠立即食用。

3、製做新鮮的茶葉茶還能夠把新鮮的荼葉剁碎，下鍋，加冷水煮，燒開之後新增小量的老冰糖開展調料，調均勻之後取下，能夠立即食用。

荷葉茶製作方法

荷葉怎麼做成荷葉茶，其實方法步驟比較簡單，一般新採摘的荷葉用水瀝乾淨之後，拿到微波爐上去滴我烘培，撕碎裝入保鮮袋，或者是茶葉罐裡面，想喝的時候直接拿出來沖泡飲用就可以，而以下則是具體的保健荷葉茶的製作方法以及步驟介紹。一、如何製作荷葉茶?主要有以下步驟：1、採摘新鮮的荷葉，不要採太嫩或者發黃的，一般不老不嫩的就可以了。2、洗乾淨瀝乾水，然後拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下。3、荷葉經過烘焙不容易壞，把它們撕碎，裝入保鮮袋裡或者茶葉罐裡。4、要喝的時候拿荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗淨切碎研成細末狀。5、混勻後沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起後空腹飲。二、三種類型的荷葉茶製作：1、防暑降溫荷葉茶製作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊，然後與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最後放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，具有防暑降溫的功效。2、降血壓荷葉茶製作方法：取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。3、調理便祕荷葉茶製作方法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，用開水沖泡，具有清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢的功效。4、荷葉茶最好是在飯前空腹飲用;荷葉第一次沖水是最濃的，還可以再衝1～2次的，當然後面幾次的效果沒有這麼明顯，但也不必衝一次就倒掉，造成浪費。

荷葉茶的製作方法

飲用及製作方法

不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶，飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。

一般來講，需要多次飲用。兩餐之間喝，不要在吃飯時間同時喝荷葉茶，以免影響食物消化。

女性經期暫停飲用。

第一：防暑降溫荷葉茶製作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊，然後與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最後放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，具有防暑降溫的功效。

第二：減肥荷葉茶製作方法：以晒乾粉碎的荷葉為原料，與多種天然原料均勻混合，製成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節食，對人體無任何副作用，對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

第三：降血壓荷葉茶製作方法：取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。

第四：調理便祕荷葉茶製作方法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ，用開水沖泡，具有清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢的功效。

荷葉茶的製作方法與步驟

1、把新鮮的荷葉清洗乾淨，然後用刀把荷葉均勻的劃成小塊。

2、烤箱溫度調在150℃預熱，等加熱管顏色變暗，放入盛有荷葉片的烤架。

3、等荷葉片蜷曲乾燥後即可取出，放在架子上自然地放涼。

4、把製作好的荷葉茶片裝在密封乾燥的瓶子或密封袋裡，隨用隨取。

5、飲用時，取幾片荷葉茶放入水杯用開水沖泡後即可。

荷葉茶，又稱“荷錢茶”，源自著名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。

荷葉茶的製作方法 4個步驟教你製作荷葉茶

1、荷葉選擇

荷葉茶是一種以荷葉為基礎原料製作的茶品，那麼荷葉茶怎麼做的，首先就是要選擇好適合的荷葉。荷葉最好是選擇生長中期的荷葉，這樣的荷葉比較的嫩，泡製出來會比較的清香。

2、清洗切塊

選擇好荷葉之後，這個時候需要將荷葉反覆的用清水進行清洗乾淨，防止有其它雜質混入在內。之後再將荷葉切成塊狀或者是絲狀都是可以的，再放在陰涼處進行晾乾。

3、沸水沖泡

一杯荷葉茶的沸水量在150毫升左右，當茶葉切塊晾乾之後便可以將它放入茶杯內進行沖泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再將杯蓋蓋緊泡製5至6分鐘即可。

4、新增甜料

等到沸水沖泡5至6分鐘之後，便可以直接飲用。但是新增一些紅棗、砂糖、枸杞之類的補品。不僅僅能夠增加荷葉茶的營養價值，還能夠讓它的的口味更加的好。

怎麼樣自制荷葉茶

採塘裡新鮮的荷葉，記住不要採太嫩的，也不要採發黃的，現在你還能去公園裡看看，再冷些就不行了。

採回來之後，洗乾淨些，然後在陰涼處吹乾後拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下，這樣荷葉就是熟的啦，也不容易壞掉，最後把它們撕碎，裝入保鮮袋裡或者茶葉罐裡。

自己做出來的荷葉茶比藥房裡買的好，泡的時候有股清香，而且也比藥房裡的綠、嫩！

然後在茶葉店買4.5元左右一盒的沱茶，不過要自己敲碎，也有裝好一小坨的沱茶，只是價格貴些，還有稱二兩左右的決明子，二兩左右的熟大麥，把它們都混在一起！好啦，自制的減肥茶，每天泡一杯，這個茶很刮油水的，肚子很容易有燥感，說明它有效嘛，一定要控制自己的食慾，還有一個好處，就是它不會拉肚子，只是水喝多了很容易噓噓！以前我從120斤瘦到106斤，就是喝它的，只是自制有點麻煩而已，但是成本很低……你可以一次性多買點材料（翻倍買就行了）做個一大罐子，放著慢慢吃！

如何自制荷葉茶

　　荷葉中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並將它們排出體外。所以荷葉茶一直是深受想要減肥的人群的推崇的。有條件的可以將新鮮的荷葉採摘下來，放在烤箱中烘乾，喝的時候加一點蜂蜜或者紅糖等，以緩和荷葉的涼性。

材料：

　　荷葉2000克、紅糖或蜂蜜適量

做法：

　　1、將採摘的新鮮荷葉用清水清洗乾淨;

　　2、將洗淨的荷葉用刀切成小塊;

　　3、將荷葉片放在烤架上，用150℃預熱後烤制;

　　4、將烤好的放在乾淨密封的袋子中儲存;

　　5、喝的時候取幾片荷葉放入杯中，加開水沖泡，加紅糖或者蜂蜜即可。

教大家三種製作荷葉茶的方法

　　荷葉茶是將荷葉經過炮製後而製成的;荷葉是多年水生草本植物蓮的葉片，其含有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸等多種化學成分;可以說荷葉茶是一種純天然的保健茶品，並且無毒安全。荷葉茶在功效中具有如下幾個功效，消暑利溼、生津止渴、散淤解熱等，那麼，教大家三種製作荷葉茶的方法。　　

　　桂香荷葉茶

　　材料：荷葉半張、山楂五十克、肉桂一支、冷水一千毫升、冰糖兩大匙

　　做法：

　　一、我們首先要先用剪刀把荷葉剪碎，然後在放入水中並放在爐上用小火煮，一直到煮到水開，其次我們再放入山楂，煮大概5分鐘時間;

　　二、然後加入肉桂及冰糖，最後再煮3分鐘即可。

　　山楂荷葉茶

　　材料：山楂十五克、決明子十五克、荷葉一張

　　做法：

　　一、首先將山楂十五克洗淨切片，荷葉半張洗淨切絲，然後同決明子十五克共入鍋中;

　　二、最後再加入適量的水同煎，過濾去渣取汁後即可飲用。

　　茉莉荷葉茶

　　材料：綠茶三克、茉莉花三克、荷葉一張

　　做法：

　　一、先將荷葉切成細碎狀;

　　二、然後在將荷葉與綠茶、茉莉花放入鍋中，最後再加入適量的清水一起煎煮約五分鐘後，即可飲用。

　　荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效

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1、首先採摘新鮮的荷葉，不要採太嫩或者發黃的，一般不老不嫩的就可以了。

2、洗乾淨瀝乾水，然後拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下。

3、荷葉經過烘焙不容易壞，把它們撕碎，裝入保鮮袋裡或者茶葉罐裡。

4、要喝的時候拿荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗淨切碎研成細末狀。

5、混勻後沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起後空腹飲。

荷葉怎麼處理成茶葉

荷葉處理成茶葉就是所謂的荷葉茶了，這個處理過程很簡單的，就是將採摘回來的新鮮的荷葉放到鍋上蒸一下，這個過程就是茶葉裡面的殺青的處理程式，然後將荷葉在陽光下晒乾，存放起來就好了。

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