手凍了現在有點開裂了怎麼辦

1、手凍裂了，首先應該注意的是個人的生活和飲食問題，因為手裂的根本原因還是太乾燥。要注意生活規律、飲食清淡、多飲水、忌辛辣刺激性食物、多吃水果。

2、可以塗爆拆靈，爆拆靈有潤膚、保溼、防凍裂、減輕因面板凍裂引起的痛癢作用。擦爆拆靈之後輕柔面板。個人不建議用太久，會讓面板變粗糙的。等情況好轉之後最好改用好點的護膚品。

3、手凍裂之後不能再碰涼水，對傷處不好，不小心還會留疤。

4、出門一定要做好保暖工作，凍裂的手被風吹之後會更難好，而且會很癢。

5、樣多用熱水泡手，晚上也可以擦很多護手霜，戴上手套。