普洱熟茶的神奇功效

普洱熟茶是一種經過特殊處理的成熟茶，具有許多神奇的功效，包括：

1. 降血脂：普洱茶含有豐富的茶多酚和多種微量元素，可以降低人體內的膽固醇和三醯甘油的含量，達到降血脂的效果。

2. 減肥：普洱熟茶可以促進脂肪代謝，減少脂肪的積存，從而減輕體重，達到減肥的效果。

3. 消除疲勞：普洱熟茶含有咖啡因和茶多酚等能夠刺激中樞神經系統的物質，能夠提神醒腦，消除疲勞。

4. 抗衰老：普洱茶中含有豐富的抗氧化物質，能夠清除自由基，延緩衰老。

5. 消除口臭：普洱茶還含有一種叫做茶多酚的物質，能夠消除口腔內的異味，達到清新口氣的效果。

總之，普洱熟茶具有許多神奇的功效，適當地飲用普洱茶有利於人體健康。但請注意，普洱茶雖好，也要適量飲用，不要過量哦。

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普洱茶以發酵不同分為生茶和熟茶兩種，以雲南大葉種晒青毛茶為原料經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶，色澤褐紅，滋味純和，具有獨特的陳香，茶性溫和否面白初前字，有養胃、護胃、暖胃、降血脂、減肥等保健功能，下面我們就一起來看一看普洱熟茶的功效與作用吧！

普洱熟茶怎麼沖泡最好？

普洱熟茶也要看是餅茶等緊壓茶、散茶或者茶頭，茶頭一般用乾淨的壺煮著喝才能煮出茶頭的精來自髓。散茶的級數不同耐衝的程度也不一樣，出茶味較快，而且相對緊壓茶和茶頭來說沒這麼耐衝，所以一般用大杯或者壺和蓋碗衝都可以，但是不要燜的時間太長，儘量出湯快一些。緊壓茶也就是一般的餅茶、磚茶、沱茶。熟茶一般很少是一口料的，大多是中間包心和外面灑面的，所以衝的時候最好用手掰下來，這樣口感比較均勻，面、裡、底三層都有。前幾泡可以稍稍的悶一會，這樣可以將茶葉泡透，三泡左右就開始正常出湯，而且每次把壺裡的水倒乾淨。不要留上一泡的茶水在裡面。而且茶在衝之前越協斯山，至少要先洗二泡，然後水一定要燒開。

普洱熟茶的功效與作用

1、降脂減肥：長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，有治療肥胖症的功用。同時，飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

2、防癌抗省雷立世採癌：樑明達和胡美英教授用細胞培養及電子工業顯微鏡來自方法對普洱茶的抗癌作燒該斷板元趕用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用，飲普洱茶能防癌。

3、養胃護胃：在適宜的濃度下飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激、粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

4、健牙護齒：普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科雖十態穩秋營大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附來自著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時效果最佳。

5、消炎殺菌：醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

6、減緩衰老：茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素總量高於其它茶樹品種，抗衰老作用優於其它全茶類。同時，普洱茶在加工過程中大分子多糖類物質轉化成了大量新的交多羅可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作寬隨希答區用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

普洱熟茶和生茶的區別

1、顏色：生茶通常是黃綠色或墨綠色。熟茶則是紅褐色，甚至是黑色，這主要是受渥堆發酵程度的影響，並且新生產的熟茶還會有點灰濛濛的感覺。自然發酵的生茶則隨著發酵進式動煙行，出現葉邊、茶梗發紅、發紫，然後逐步變紅，黃綠色逐步消失，最後變為板栗色或紅褐色，並有油亮的感覺。

2、茶湯礦線逐：生茶所泡出的茶湯顏色為透明的黃綠色或金黃色。熟茶的茶湯則為板栗色或紅褐色，甚至到近似黑色，如發酵不充分則還會有點淡黃色。生茶的陳茶隨著發酵程度的加深，茶湯的黃色變淡，紅色加深，最後變得紅濃明亮，茶湯表面還會有油氣。

3、氣味：生茶聞起來是茶葉本身的清香味。熟茶則是一種特殊的陳香味，若是溼倉陳茶或渥堆發酵沒掌握好的還會有點黴味。

4、口感：生茶的味道和綠茶很相似，有苦澀味。熟茶的滋味是甘滑柔順，綿甜爽口，有明顯回甘。

5、功效：生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。熟茶經發酵後，在酶的作用下，又產生了不少新的營養物質，因此在普通茶的基礎上，又有了更多功效，如降脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、養胃護胃、健牙護鮮貨條位史齒、消炎、殺菌、抗衰老等。

6、工藝：鮮葉採摘後經殺青、揉捻，晒乾，即來自為生散茶。或晒青毛茶，晒青毛茶經人工快速後熟發酵，灑水渥堆工序，即為熟散茶，熟散茶再經過蒸、定型，成為熟茶緊壓茶。

部分專業知識轉自網路

普洱熟茶功效

普洱熟茶具有增強免疫力的功效，因為普洱熟茶含有的紅茶素、黃茶素、茶褐素等成分都有助於增強人體免疫系統，此外普洱熟茶還可以幫助醒酒和保養腸胃，因為普洱熟茶中的茶多酚可以促進乙醇代謝，茶鹼可以利尿。

1、增強免疫力

增強免疫力是普洱熟茶的主要功效之一。普洱茶含有大量的紅茶素、黃茶素、茶褐素等營養物質，這些物質對於增強人體免疫系統有一定幫助。

2、醒酒

普洱熟茶還具有醒酒的功效，普洱茶內含有的茶多酚可以促進乙醇的代謝，可以保護肝臟的健康。並且普洱茶含有的茶鹼有利尿作用，有助於酒精更快被人體排出。

3、養胃

普洱熟茶性質溫和，用普洱熟茶沖泡的茶水不僅不會對腸胃造成任何刺激，相反茶水進入腸胃後，會在胃壁上形成一層附著膜，對腸胃可以起到保護的作用。

熟普洱茶有什麼功效？

普洱熟茶是以雲南大葉種晒青毛茶為原料，經過發酵等工藝加工而成的茶。

1、減肥降脂：普洱茶中含有的豐富的茶多酚，葉綠素可以幫助腸胃去除油脂解油膩，並且熟普洱茶經過發酵之後形成的有益菌群通過菌群的作用降低小腸對甘油三酯以及糖的吸收，促進機體內脂類化合物從人體中被排出，以此來達到減肥的效果。

2、提高免疫力：普洱茶中的含有的紅茶素，黃茶素以及茶褐蘇等物質可以提高人體的免疫系統，因此免疫力功能低下的人可以適宜的喝一些熟普洱茶水。

3、輔助降血壓：數普洱茶中含有的茶多酚，維生素P等是降低血壓的有效物質來的，其中茶多酚可以直接作用於毛細血管，改善毛細血管的功能，能夠明顯的抑制血管的擴張降低血壓。

4、防治心血管疾病：熟普洱茶中含有豐富的他汀類化合物，這在其他的茶類中是沒有的，汀類化合物是治療心血管疾病的藥物之一，這也讓熟普洱茶有了保健的功能。

而且茶多酚在煎煮的過程中可以不斷的氧化形成茶色素，有明顯的抗凝促進纖溶，抗血栓形成的作用，飲用普洱茶對於冠心病有良好的保健效果。

5、養胃護胃：熟普洱茶性溫和，用適宜的普洱茶沖泡之後，飲用茶水不會對胃造成刺激反而醇厚的茶水進入人體腸胃，在腸胃上形成了一層附著膜，能對胃產生有益的保護，故此經常飲用普洱茶可以起到養胃護胃的功效。

擴充套件資料:

喝熟普洱茶的壞處

1、不宜喝新茶：由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。

2、空腹不宜喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

3、發燒不宜喝茶：茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。

4、潰瘍病人不宜喝茶，茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。

參考資料來源:百度百科--熟普洱茶

普洱熟茶的功效與作用 普洱熟茶的功效與作用是什麼

1、熟普洱茶具有清熱解毒，消食通便，祛除油膩，膩水祛痰，祛風解表，止咳生津，延年益壽的功效。現代研究表明，熟普洱茶有紅茶素，黃茶素，茶褐素，沒食子酸和維生素C等，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要作用，所以說，普熟普洱茶對需要提高免疫力的人群有很大的幫助。

2、熟普洱茶含有黃酮苷，具有維生素p的作用，是防止人體血管硬化的重要物質，適合中老年人。熟普洱茶含有豐富的有益菌群，在進入人體後，不會對胃產生刺激作用，而且能夠在胃的表面形成附著膜，對胃不好的人有保護作用，經常飲用可以起到養胃和護胃的功效。

3、喝普洱茶的時候注意女性在生理期來臨前不喝普洱茶，普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶。熟普洱茶宜清淡飲，不宜濃飲。

關於普洱茶熟茶有什麼功效

1、熟茶可以降脂、降壓、防治動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃，較適合中老年人群及胃寒等。熟茶長期飲用可以暖胃，健脾，軟化血管，促進腸胃蠕動。較生茶而言，其主要是養生作用突出。

2、有人認為普洱生茶茶氣強，耐久放，保有普洱茶最原始的韻味在裡面，所以要比普洱熟茶好。可事實並不是這樣，因為普洱茶的“越陳越香”的品質特點是否達到的關鍵是在其初制的過程中的，晒青或者烘青對這一品質的形成起著至關重要的作用，也決定著它是否能夠越放越值錢。

普洱熟茶功效

普洱熟茶性質溫和，具有養胃、護胃、暖胃、降血脂、減肥的保健功效。1、降血脂:多項醫學實驗證明，連續飲用普洱茶可降血脂30%，因此普洱茶在降血脂方面有特殊功效。2、減肥:血脂下降了，自然能帶來減肥。日常生活中，經常有人提到普洱茶減肥效果不明顯，也有人說效果顯著。這種矛盾來自於個體差異和對肥胖程度的不同理解。如果血脂不高，喝普洱茶是不會降血脂的。擴充套件資料:普洱茶的存放很有講究，高溫潮溼的環境容易引起黴變。因此，要想品嚐到普洱茶的陳香，應在20℃~30℃的溫度下，存放在通風陰涼、溼度小於75%的環境中，隔離有異味的食物，防止普洱茶發臭。如果普洱茶的紙袋上有水漬，茶餅有結霜、發黴或有黴味，沖泡後茶湯不清，可能已經變質。建議不要喝。普洱茶大多比較緊實，茶葉往往在第二次泡的時候沒有完全展開，所以精華要從第三次泡開始，一般三到五次泡是普洱茶品味的最佳時間。如果是老茶磚或者茶餅，應該先用茶刀去掉一些茶葉，靜置兩週再衝泡，味道會更好。

常喝普洱熟茶的好處

常喝普洱熟茶的好處

　　常喝普洱熟茶的好處，普洱茶是一種常見的茶葉，很多人都用它來達到養生的效果，很多人都不知道它的好處是什麼，下面就由我為大家解答一下常喝普洱熟茶的好處這問題吧，希望大家一起來了解一下吧！

　　常喝普洱熟茶的好處1

　　 降低血脂

　　低落血脂是普洱熟茶的首要效用，普洱熟茶中含有大量的活性酶以及多種微量元素，他們能加速人體內脂肪的剖析與代謝，並能剋制人體對於脂肪的吸取，同時還能擴張血管稀釋血液，低落血液粘稠度，它能讓人類過高的血脂儘快恢復正常。

　　 去除油膩

　　普洱熟茶尤其適宜人們在食用油膩食品之後飲用，由於它去除油膩的效用尤其好，能阻撓這些油膩物資在人類胃腸壁上積壓，並能減輕腸胃包袱，進步腸胃消化功效，它對於人們因食用油膩食品誘發的腸胃不適，有優良調治作用。

　　 減肥瘦身

　　普洱熟茶還能掩護人類心血管，剋制人體對於膽固醇吸取，，並且能加速人體代謝，將給人體內聚集的毒素時常飲用，可以起到顯著減肥作用。普洱熟茶中還含有富厚的茶多酚，紅茶樹以及茶褐素另有自然多糖等對於人體有利的營養成分，這些營養物質被人體吸取之後能調治免疫系統功效，加強人體自身免疫能力。

　　 普洱熟茶不適用人群

　　普洱熟茶擁有超強的減肥作用，它不適宜那些身體瘦弱的人群飲用，否則會讓體重進一步減輕，容易讓他們的身體素質降落。生存中那些患有血虛的人也不適宜喝普洱熟茶，普洱熟茶中的一些活性身分會剋制人體對於微量元素鐵的吸取，當血液中血紅血球的活性，他們在喝普洱熟茶之後會讓血虛症狀近一步加劇，會嚴重危害人們的身體健康。

　　常喝普洱熟茶的'好處2

　　熟普洱茶即普洱熟茶，重要的活性作用身分是紅茶素(TR)、黃茶素(TF)、茶褐素(TB)、沒食子酸以及維生素C等。發酵熟制的普洱茶因為加工過程中微生物的作用，大分子多糖類物資的轉化形成了大量新的可溶性單糖以及寡糖，發酵中，維生素C也成倍增加，這些物資對於進步人體免疫系統功效施展首要的作用。發酵歷程使普洱茶中所含的黃酮類物資以黃酮苷情勢存在，黃酮苷擁有維生素P的作用，是防備人體血管硬化的首要物資。

　　含有富厚有益菌群的發酵熟普洱茶，在進入人體後不會對於胃孕育發生刺激作為，並且可以或許在胃的表層形成附著膜，對於胃孕育發生有利的掩護，時常飲用可以起到養胃和護胃的效用。未轉化的生普洱茶則以及綠茶同樣，對於胃有肯定的刺激作用。

　　發酵歷程使普洱茶中所含的黃酮類物資以黃酮苷情勢存在，黃酮苷擁有維生素P的作用，是防備人體血管硬化的首要物資。熟普洱茶的效用歸納綜合起來重要有：降脂，降壓，養胃，較適宜中老年人群。

熟普洱茶有什麼功效？

熟普洱茶功效：

1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明:"雲南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果"。

中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。

長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

2、防癌、抗癌。樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子工業顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。

3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時效果最佳。

5、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

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熟普洱茶禁忌

1、有痛風的人：痛風是一種折磨人於無形的病症，發作起來腳疼到睡不著，而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風患者不能接觸嘌呤、鞣酸、過油膩、海鮮等食物，而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質，此時喝茶只會加重病情，尤其是濃茶或者侵泡時間較長的茶。

2、兒童發育時期禁止飲茶：孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合，變成不溶解的物質，致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。

3、孕婦、哺乳產婦或經期的女性茶友禁飲茶。孕婦不宜多喝普洱茶，因其有可能會抑制小兒發育;處於經期的女士們不適合喝普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;哺乳期的產婦不宜飲茶，濃茶更會妨礙母乳的分泌，不可不慎。

4、服食避孕藥期間不宜飲濃茶，尤其是服藥前後的四小時內，因為茶中的單寧酸會降低藥效，使藥物難以溶液和吸收。

5、腎機能不好或腎虧者不宜飲過多的茶。尤其是晚飯後和入睡前。即使是正常人，這段期間多飲茶，會境加夜尿，影響安睡，有些人甚至會失眠。茶鹼本身有很強的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應飲濃茶。  

參考資料來源：人民網-普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

熟普洱茶的功效與作用

熟普洱茶的功效與作用

普洱茶是作為雲南地區特有的特產茶葉，一般來說普洱茶是分為兩種，一種是生普洱茶和熟普洱茶。熟普洱茶是經過特殊的工藝發酵而成，那麼熟普洱茶的功效與作用有哪些呢？下面我們一起來了解吧。

熟普洱茶的功效與作用

熟普洱茶是以茶性溫和而著稱，一直以來也是有暖胃、護胃及養胃的功效，所以熟普洱茶是很多腸胃不佳朋友首選的一款茶葉品種。對於愛喝茶的朋友，是深知熟普洱茶的功效及作用。那麼熟普洱茶具有哪些的作用呢？第一，熟普洱茶是具有降脂減肥以及降壓的作用，因此熟普洱茶是眾多減肥者和中老年人首先選擇的一款茶葉。長期飲用熟普洱茶是能使膽固醇和甘油脂減少，明顯的達到減肥和降血脂的功效。尤其是對中老年人有高血壓、高血脂及腦動脈硬化症狀的患者有極好的治療和保健作用。

熟普洱茶的功效與作用非常的廣泛，在醫學上也證實了熟普洱茶是具有防癌和抗癌的作用的。普洱茶能夠殺死癌細胞，可以說是在所有的茶葉品種熟普洱茶防癌功效是最明顯的。熟普洱茶之中含有多種生理活性成分，具有殺菌和消毒的作用，因此具有健牙和護牙的作用。

喝普洱熟茶有什麼好處

普洱茶，無論生熟，具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。

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養胃、護胃。

消炎、殺菌、治痢。

抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．

普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題

熟普洱：

從口感區分：生茶的味道和綠茶很相似，有苦澀味；熟茶的滋味是甘滑柔順，綿甜爽口，有明顯回甘。

從營養、功效區分：生茶富含茶多酚，抗輻射，防癌，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶經發酵後，在酶的作用下，又產生了不少新的營養物質，因此在普通茶的基礎上，又有了更多功效，如：降脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化、防癌、抗癌、養胃護胃、健牙護齒、消炎、殺菌、抗衰老等。

喝熟普洱茶有什麼好處

熟普洱茶具有降血脂，降血壓，養胃的功效，特別適合中老年人群飲用。

熟普洱茶也具有抗癌防癌，消炎殺菌的功效，還可以抗衰老，能增強身體的抵抗能力。

熟普洱中含有紅茶素，維生素C等多種元素，對提高身體免疫系統有很好的功效。

熟普洱中含有的維生素還可以防止身體血管硬化。

熟普洱茶可以去除體內腸內的油脂，可以增加大便的蠕動，有利水通便，減肥的功效。