瑤寨三清茶的危害性

作為一種傳統的茶飲，瑤寨三清茶的飲用並沒有明顯的危害性，但如果過量飲用，可能會導致以下問題：

1. 增加咖啡因攝入：瑤寨三清茶中含有咖啡鹼，過量攝入會導致神經興奮、心跳加快、睡眠障礙等。

2. 骨質疏鬆：瑤寨三清茶中的草酸會與鈣結合，形成草酸鈣，影響鈣的吸收，進而導致骨質疏鬆。

3. 治療作用不明確：瑤寨三清茶被傳統認為有治療作用，但其具體作用並未得到科學驗證，不宜過分依賴瑤寨三清茶來治療疾病。

4. 感染風險：瑤寨三清茶不同程度的受到環境和手法等方面的影響，是否存在細菌、黴菌、重金屬等物質的汙染風險。

綜上所述，瑤寨三清茶的飲用量應適量，不宜過量，患有疾病的人士應諮詢醫生的建議。同時，選購時應選擇正規渠道，產品要經過檢驗合格才能放心購買。