打籃球的技巧教學

第一、 要想打好籃球的話，肯定要注重基本功的練習，一定要練習好運球基本功，有一手熟練的帶球能力之後手感才能提升。

第二、 在基本功練得比較紮實之後，就要要進行鍼對性的身體控制能力訓練了，訓練身體的肌肉或者是爆發力，這也是很重要的。

第三、 在練習的過程中也應該逐漸練習一些控制技巧，比如變向以及胯下運球等，這些在實戰中都是很有用的。

第四、 此外還有一點非常重要，那就是要想打好籃球的話，一定要練習好假動作，在實戰的時候利用靈活的帶球變向是最實用的技巧。