小米運動如何看睡眠

小米運動看睡眠的方法是：

1、帶上小米手環，並開啟藍芽裝置，然後開啟小米運動軟體；

2、然後切換到小米睡眠頁面，這個時候，可以看到手機正在同步小米手環中的資料，想要看到自己的睡眠時間，前提是要帶著手環睡覺；

3、如果想要瀏覽以前的睡眠質量，可以在左上邊檢視自己的歷史記錄。