痛風不能吃什麼食物表

痛風不能吃什麼食物列表，這個確實有很多不能吃的食物。痛風是一種內分泌疾病，痛風痛的時候，真的是生不如死。為此，治療痛風是一個漫長卻又艱辛的過程。但是我們不能放棄治療。要積極的配合醫院治療。注意禁食。中醫寶典曰：氣行則血行、血行

體檢之前一定要清淡飲食，不要影響了體檢的準確性，一起來看看體檢前不能吃的6種食物。

痛風患者的飲食，應該遵循低熱量飲食原則，減輕體重，宜多吃鹼性食物，如白菜、芹菜、花菜、黃瓜、南瓜、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、土豆、竹筍、萵苣、洋蔥、桃、梨、杏、慄、柑橘、香蕉、蘋果、櫻桃、葡萄、鹹梅、釀造醋、海藻；宜多喝蔬菜

操作方法

動物血液製品。豬血旺，羊血旺之類的。會對大便潛血測試有影響。

痛風不發作的時候，很容易被忽視，可一旦發作起來，那滋味真是不好受。痛風發作時，使用德脯嘡茲風草茶起到緩解的效果，合適日常調理防治復發。 痛風不能吃什麼 1、不吃動物類:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎

含糖量高的食物。甜品，飲料等，也包括含糖量高的水果，如香蕉，會影響血糖的檢測結果。

痛風不能吃什麼食物？痛風是由於嘌呤代謝紊亂所引起的一種代謝性疾病，因此控制食物中的嘌呤攝入至關重要。對於痛風病人，牢記“三低一高”非常重要：1、低嘌呤飲食；2、減輕體重；3、低鹽低脂膳食；4、大量飲水。5、我得病好幾年，以前不嚴重，就

含碘高的食物。主要指的就是海產品，海帶、魚蝦、藻類食品，會影響甲狀腺功能的檢測。

痛風的病根就在於高尿酸血癥，所以飲食方面都要引起極大的重視。只要通過飲食控制、喝滋豐草茶調理等手段，長期把血尿酸水平控制在達標範圍內，沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解，當它溶解完後，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再

含嘌呤類的食物。比如說動物內臟，海鮮產品，會導致尿酸測量值偏高。

痛風患者切記少量肉類、海鮮類、動物內臟等，不可暴飲暴食，避免飲酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可適量飲用。多吃有益的水果蔬菜，例如： 【芹菜】 有水芹與旱芹之分，水芹性涼，味甘辛，有清熱、利水作用。芹菜中含有豐富的維生素和礦物質，基本上

高脂肪的食物。特別是豬肉，豬油，肉皮類的，會影響血脂檢測，使檢測值偏高。

許多人以為痛風是受了風寒所致的關節疼痛，其實不然，尿酸才是引起痛風的禍根。痛風的發病與生活方式密切相關，因此滋豐草茶可以試試，每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。 痛風不能吃的食物 食物中嘌呤含量最高的（每100克含嘌呤150-1000mg）。

高蛋白的食物。雞蛋牛奶以及雞肉，可以少吃，吃多了影響腎臟功能的檢測結果。

1.第一類：【高嘌呤食物】。蝦、蟹等海鮮類、啤酒、動物內臟、還有牛肉羊肉等肉類，這類食物含嘌呤量，按照低中高分層，屬於高這一層，高嘌呤飲食最容易誘發痛風發作，痛風患者要儘量避免的一類食物。 2.第二類：【高脂肪食物】。長期吃高脂肪食

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痛風不能吃什麼？

痛風的病根就在於高尿酸血癥，所以飲食方面都要引起極大的重視。只要通過飲食控制、喝滋豐草茶調理等手段，長期把血尿酸水平控制在達標範圍內，沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解，當它溶解完後，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再產生新的結晶，痛風幾乎不再發作

那麼痛風不能吃什麼呢？

1、避免飲酒 酒精在體內會代謝為乳酸影響腎臟的尿酸排洩，同時酒精本身會促進Atp分解產生尿酸，故患者須禁酒，尤其是啤酒最容易導致痛風發作，應絕對禁止。必需飲酒時可飲少量紅酒。咖啡及茶則無*，多喝水則可以促進尿酸排洩及避免尿路結石。

2、避免高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150mg以上)

所有動物肝臟z例如肝、腎、腦等{、豬腸、濃肉汁。魚貝類：白倉魚、鰱魚、帶魚、海鰻、沙丁魚、牡蠣。所有貝殼類、乾貝、小魚乾等。蔬菜類：豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇等。第二類含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤25-150mg) 肉類：雞肉、豬肚、牛肉、羊肉、鴨腸、豬腎、豬腦、肉丸。魚蝦類：草魚、鯉魚、蝦、鮑魚、鯊魚、鯉魚、鱈魚、鯇魚、魚翅、螃蟹。蔬菜類：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹筍、海帶、銀耳、花生、腰果、栗子、蓮子。

3.適量飲水

每天要喝 2,000ml以上的水分，增加尿量，以利於尿酸的排洩。飯前半小時內和飽食後立即飲大量的水，這樣會沖淡消化液和胃酸，影響食慾和妨礙消化功能。飲水最佳的時間是兩餐之間及晚上和清晨。e799bee5baa6e78988e69d8331333431376535晚上指晚餐後45分鐘至睡前這一段時間，清晨指起床後至早餐前30分鐘。

痛風不能吃什麼食物和吃什麼食物有益於

痛風患者切記少量肉類、海鮮類、動物內臟等，不可暴飲暴食，避免飲酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可適量飲用。多吃有益的水果蔬菜，例如：

【芹菜】

有水芹與旱芹之分，水芹性涼，味甘辛，有清熱、利水e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333363363464作用。芹菜中含有豐富的維生素和礦物質，基本上不含嘌呤；這對痛風病人血尿酸偏高者有益。

【黃瓜】

屬於一種鹼性瓜菜食品，它含有豐富的維生素C、鉀鹽和多量的水分。中醫認為黃瓜有除熱、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾說：“黃瓜氣味甘寒，服此能利熱利水。”這對痛風之人血尿酸偏高者，通過“利熱利水”作用而排洩出多餘的尿酸，頗有益處。可吃生黃瓜，或作涼拌菜食用。

【青菜】

俗稱白菜、菘菜，它是一種基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜，它不僅含較多的維生素C和鉀鹽，而且還屬一種鹼性食物。《滇南本草》說它能“利小便”，認為青菜還有解熱除煩，通利腸胃的功效。所以，痛風之人一年四季均可常吃多吃。

【茄子】

有活血消腫、祛風通絡、清熱止痛的作用。它不僅是一種鹼性食品，同時幾乎不含有嘌呤物質，現代研究還發現它有一定的利尿功效，適宜痛風病人經常食用。

【捲心菜】

俗稱包菜，又名甘藍，是一種基本上不含嘌呤的蔬菜，它含有大量的維生素c，具有排洩體內有害物質的作用。《本草綱目拾遺》稱它“補骨髓，利五臟六腑，利關節，通經絡中結氣”。因此，捲心菜亦屬痛風之人宜食之物。

【馬鈴薯】

是一種鹼性食品，基本上不含嘌呤，同時還含有大量的維生素C和豐富的鉀鹽，這樣就可起到鹼化尿液並有利尿作用。

【甘薯】

基本不含嘌呤的食物，故痛風之人適宜以之代糧，常吃多吃。

【南瓜】

性溫，味甘，是一種鹼性食物。《滇南本草》載：“南瓜橫行經絡，利小便。”所以，慢性痛風者可食用南瓜。不僅如此，南瓜是低熱量飲食，這對肥胖的痛風病人更為適宜。

【冬瓜】

性涼，味甘淡，有利小便的作用。《本草再新》中還說它能“利溼去風”。不僅如此，冬瓜本身又含多量的水分和豐富的營養，特別是維生素C的含量特別豐富，這對尿酸偏高者，有促進尿酸的排洩作用，故痛風之人可常食之。

【赤小豆】

是一種利尿食品，而且所含嘌呤也極少。元代醫家王好古就曾說過：“赤小豆消水通氣而健脾胃。”《本草綱目》亦云：“赤小豆行津液，利小便，消脹除腫。”通利小便作用，就可增加痛風病人血尿酸的排洩，所以，無論急、慢性痛風患者，都可用赤小豆煨湯食用，既增加飲水量，又加強利尿排洩作用。

【梨子】

性涼，味甘，有生津、清熱、化痰的作用。梨子不僅是多汁多水分的水果，而且基本不含嘌呤，同時又屬一種鹼性食物。急性和慢性痛風患者均宜。

【蘋果】

性涼，味甘，能生津、潤肺、除煩、解暑。凡食物在體內代謝後的產物是鹼性的，就稱為鹼性食物，蘋果是鹼性水果，含較多的鉀鹽，又含水分，基本不含嘌呤，這些都有利於人體內的尿酸排洩。所以，凡痛風患者，無論急性期或慢性病人，皆宜食用。

【葡萄】

性平，有補氣血、強筋骨、利小便的作用。早在《名醫別錄》中就記載：“逐水，利小便。”《百草鏡》還說：葡萄“治筋骨溼痛，利水甚捷”。《滇南本草》又稱它“大補氣血，舒筋活絡”。葡萄是一種鹼性水果，含嘌呤極少，又有較多的果汁水分，這些都有利於痛風之人血尿酸的排除。

【玉米】

是一種基本上不含嘌呤的食物，所以，痛風患者儘管食用。《本草推陳》中還說它“為健胃劑，煎服亦有利尿之功。”將玉米磨成細粉，調入粳米粥內，煮成稀薄的玉米粥，適宜痛風之人作主食長久服食。

【蘆根】

性寒，味甘，有利尿解毒的作用。蘆根能溶石，適宜於尿酸性疾患及痛風者食用。

此外，痛風病人還宜食用胡蘿蔔、西紅柿、絲瓜、菜瓜、薺菜、大白菜、菊花腦、茼蒿、洋蔥、蕹菜、甘蔗、香蕉、柑橘、杏於、桃子、櫻桃、栗子等。

得了痛風病千萬不能吃什麼食物

痛風由嘌zd呤代謝紊亂引起來的，因此，痛風病病者不能吃這類食品，以免引起痛風病。富含嘌呤的食物有：各種動物內臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚（特別是風尾魚、沙丁魚等）、蝦、蟹、海菜；各種豆類內（特別是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗麵粉、全容麥片等均應禁止食用。還禁止吃動物油。

痛風不能吃什麼，具體不能吃什麼？

許多人以為痛風是受了風寒所致的抄關節疼痛，其實不然，尿酸才是引起痛風的禍根。痛風的發病與生活方式密切相關，因此滋豐草茶可以試試，每天喝兩袋可以較好的襲改善痛風症狀。

痛風不能吃的食物

食物中嘌呤含量最高的（每百100克含嘌呤150-1000mg）。

1.豆類：豆芽、麥芽、發芽豆類。

2.內臟類：雞肝、雞腸、鴨肝、豬小腸、豬肝、豬脾、牛肝。

3.海鮮類：白鯧魚、度鰱魚、蝨目魚、烏魚、吳郭魚、四破魚、白帶魚、鯊魚、吻仔魚、海鰻、加鯴魚、秋刀魚、皮刀魚、小知魚乾、扁平魚、草蝦、便扁平魚、牡蠣、蛤蜊、蚌蛤、乾貝、小管。

4.蔬菜類：黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、豆苗。

5.其他類：肉湯、雞肉湯、雞精、酵母粉。

這五類都是道高嘌呤食物，高尿酸血癥、痛風患者禁止食用

痛風不能吃什麼食物

痛風不發作的時候，很容易被忽視，可一旦發作起來，那滋味真是不好受。痛風發作時，使用德脯嘡茲風草茶起到緩解的效果，合適日常調理防治復發。

痛風不能吃什麼

1、不吃動物類:豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應儘量不吃。

2、不吃海產類:魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,儘量不要吃。

3、不吃酒類:酒精在體內會代謝為乳酸,進而影響腎臟的排洩功能,同時酒精本身會促進ATP分解產生尿酸,尤其是7a64e78988e69d8331333431366363啤酒最容易導致痛風發作,所以不要喝酒。

4、不吃辛辣食物:辛辣食物對各種疾病都是沒有好處的,而辛辣食物還有可能誘發痛風,所以儘量不要吃,平時烹調食物時,以清淡為主,少放調味品,如辣椒、生薑、大蒜,都不建議吃。

5、高嘌呤食物,如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。或採用去嘌呤措施,對含嘌呤高的食品,食用時先加水煮燉,棄湯食之或反覆煮燉棄湯食之。植物性食物中,全谷、幹豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,也要適當*。

6、*蛋白質,以每日每公斤體重1克蛋白質為宜,病情重時可*在0.8克以內,且以植物蛋白為主,而牛奶、雞蛋因無細胞核,嘌呤含量低,可隨意選用。

7、*總熱能。一般情況下痛風患者均較胖,故應*總熱能攝入,控制肥胖。