晒後修復7法則輕鬆美白無懼晒黑晒傷

現在已經到了盛夏,紫外線的殺傷力越來越強勁了,平時即使防晒功課做得很好,可晒後肌膚依舊會發紅髮燙,留下了陽光的印記,所以,當肌膚出現晒傷的情況,一定要謹記晒後修復七個法則哦！

7個法則會助你快速修復白皙無瑕肌膚

法則一：美白護理暫且擱置通常來說，夏日紫外線流量大，所以在做好日間防晒護理的同時，日夜不停的美白保養也非常重要，但如果肌膚在晒後的狀態已經變得不穩定，出現了瘙癢、發紅、甚至是脫皮，那就不能再使用美白產品。這是因為美白產品中含有濃度或高或低的酸性成分，或刺激已然很薄弱的角質層，讓肌膚變得更加敏感。

法則二：別急著敷面膜“肌膚長時間暴露在陽光中暴晒發紅後，最好的修護方式就是敷一片面膜”。NO!事實上這是流傳於各大美容論壇多年並被奉為上乘法則的毀容謠言!在肌膚遭受紫外線侵襲發紅的時候，炎症可能已經蓄勢待發，此時敷面膜雖然暫時能夠獲得冰涼的愉悅感，卻會在無形間加重肌膚負擔，甚至誘發丘疹、痘痘甚至紅血絲大面積爆發。

法則三：防晒繼續走起肌膚暴晒受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。如果肌膚髮紅又想使用一些產品從視覺上改善這種情況，那可以選擇一款純物理配方的防晒霜，物理防晒霜中含有的顆粒成分如氧化鋅不僅具有潤色的效果，還能修護肌膚損傷，減少導致炎症和皮損的尿激酶類物質產生，讓肌膚儘快恢復健康。

法則四：暫離功效類保養品在肌膚受到紫外線侵襲發紅或是出現其他問題時，護理流程要遵從簡單高效的修護原則。選擇產品也不能但從字面上去考慮，因為標榜“修護”的不一定都溫和，比如一些抗老類產品的名稱中都包含“修護”二次，但這類功效性產品對肌膚的晒後修護不但沒有效果反而會加重肌膚負擔。

法則五：晒後保溼要靠譜晒後肌膚會變的乾燥缺水，但在保溼工作上一定要理性對待。首先要最大限度避免刺激，不能使用含酒精成分的化妝水，另外，晒後的保溼是為了補充細胞流失的水分，同時要兼顧補充細胞間質，修護角質屏障，所以最好能選擇一些含有神經醯胺類成分，質地清潤，滲透性好的保溼乳液、面霜或者精華。

法則六：蘆薈並非全能佳品很多晒後修護類產品中都含有蘆薈提取物，所以你可能會理所當然的認為蘆薈晒後修護的佳品。但事實上，蘆薈也存在機率不低的致敏可能，尤其是在晒後肌膚薄弱時，另外，也絕對不能用新鮮的蘆薈榨取汁液塗抹於面部，因為蘆薈的植物殘渣以及一些對肌膚無益的成分會加重肌膚損傷。

法則七：關注晒後修復食療美國生活健康類雜誌《好吃》曾經評選出了很多能夠有效幫助肌膚修護晒後問題的食物，比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充晒後修護所需的物質，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。