細數你不知道的防晒偽命題 越防晒越黑

人人都知道防晒的重要性，可有人天天防晒還是變黑了。大家總會覺得，我塗了防晒霜，應該不會晒黑晒傷了，於是“肆無忌憚”地暴晒，結果變成小黑人後反倒怪防晒霜不管用。在此美容編輯要為防晒產品平反，防晒品確實能防止晒黑晒傷，關鍵就看你會不會用了，如果聽信這些防晒謬論，你就難逃變黑的“噩運”了。下面一起來揭穿這些你不知道的防晒偽命題吧！

有陽光才需要防晒，陰天和室內可以不防晒

人類的肉眼看不見無孔不入的紫外線，在陰天和室內沒有陽光直射，但這並不代表沒有紫外線。90%的紫外線都能穿透雲層，對肌膚造成傷害，此外，紫外線中含有UVA會折射進室內，也會致使面板變黑。即使是晚上，在演唱會、夜店等場所的鹵素燈、螢光燈也有強烈的紫外線，所以隨時隨地都要做好防晒工作。室內防護只要選擇防晒係數SPF15左右即可，但戶外活動一定要選擇高倍的防晒，確保肌膚免受紫外線侵害。

撐太陽傘、戴帽子了就可以不用防晒霜

大多數MM會覺得，我都已經撐傘了，為什麼還要擦防晒霜?其實撐傘隱藏了更多的危機!質優的傘的確可以有效阻隔紫外線，但是不論它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外線。可對來自於諸如地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說是一點用處都沒有。專家說，其實戴有10公分帽沿的大寬帽或撐傘，只能阻擋大約70%的光害(等於SPF3至4)，因此選擇適合肌膚的清爽防晒品，搭配撐傘、戴帽等外在防護措施，才能真正有效防止晒傷晒黑。

塗了防水、防汗的防晒品就可以不用補塗了

再好的防晒品也不可能防晒十幾個小時，由於人體分泌的汗液和油脂的稀釋，防晒效果會逐漸減弱，如果是在海邊嬉戲，就更要注意補塗。所謂的防水是指在水中四十分後上岸，等身上水份蒸發後，再下水四十分後，上岸後所測防晒產品仍保持的防晒功能，為防晒係數依據。也就是說，防水的防晒產品也只能以兩次在水中四十分鐘為限，所以每隔一個半小時就要補塗一次。但如果在沒有陽光暴晒的陰涼環境中則可以5～6小時補充一次。