牛肉土豆一起吃好嗎 家常美食 關注:2.12W次 1、牛肉和土豆可以一起吃。2、牛肉中富含蛋白質、肌氨酸、維生素A、維生素B6、維生素B12、肉毒鹼、尼克酸、亞油酸以及鉀、鋅、鎂、鐵、鈉等元素;土豆中富含碳水化合物、澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、葉酸、鉀、磷、鎂、鈣等元素,這兩者食物成分不相剋,可以一起食用。 標籤: 牛肉 土豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/20g88x.html