平底鍋低脂餅乾
- 家常美食
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這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
材料
低筋麵粉:170克;菠菜:40克;全麥粉:60克; 雞蛋: 1個;枸杞子: 1把; 橄欖油:40克;食鹽:1克;白糖:70克;
平底鍋低脂餅乾的做法
菠菜50克切碎後加水放入攪拌機打勻
打好的菠菜汁過濾
把過濾後留下的菠菜泥放入碗中備用(要過濾網上的菠菜泥,不是過濾出的菠菜汁)
容器裡放入一個雞蛋,加入一克鹽
加入70克白糖,攪拌均勻
把做的菠菜泥放入40克攪拌均勻
加入40克橄欖油,攪拌均勻
加入170克低筋麵粉和60克全麥麵粉,用炒菜的方式攪拌均勻
捏起一個小麵糰30克左右,搓圓後摁扁
上面放幾顆枸杞子或者其他葡萄幹
小火加蓋兩面各煎15分鐘,用兩個平底鍋可以加快速度
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