氣血湯的家常做法
- 家常美食
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1、主料:紅棗10克、花生米30克、紅豆79克。
2、輔料:桂圓少許、古方紅糖3塊、水適量。
3、做法:
(1)紅豆提前浸泡一晚上。
(2)花生洗淨浸泡一個小時。
(3)紅棗洗淨,桂圓去殼洗淨。
(4)砂鍋中加入適量的水,加入紅豆、花生米。
(5)加入桂圓和紅棗。
(6)大火煮沸後轉小火慢燉2小時。
(7)後期加入紅糖調味,煮到豆子綿軟即可。
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