鮮薄荷如何吃

1、鮮薄荷泡茶最好喝，新鮮的薄荷葉可以生吃，味道清涼。

2、薄荷莖葉，可以用來喝果汁，也可以用來泡酒泡茶。薄荷幹可以做成調味品和香料。薄荷通常在夏天使用。清熱解毒，預防。當然，預防勝於治療。在準備階段，鮮薄荷最好用來泡茶。如果經常食用薄荷葉，對於減肥也有很好的效果，同時薄荷葉還能夠助消化，健胃健脾。