海蔘是不是海鮮 家常美食 關注:2.92W次 1、海蔘是一種海鮮。2、海蔘中含有豐富的蛋白質(約16%),可以作為優質蛋白的來源之一。海蔘還含有鈣、鎂、鈉、鐵、硒等礦物質,以及B族維生素等營養物質,在日常飲食中合理食用,可以為人體補充上述所需的營養物質。 標籤: 海蔘 海鮮 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/g8nok1.html