柚子糖分高嗎

柚子糖分高嗎？接下來就來為大家回答一下這個問題，一起來看看吧。

柚子糖分不高，不同品種的柚子糖分有一些區別，一般的柚子的糖分是8%—13%，相對於柿子、龍眼等水果，糖分會低很多。

有一些水果吃起來有甜味，但糖分不會上升很快，糖尿病人可以適當食用，比如柚子、蘋果、梨等等，糖尿病人可每天適量食用1—2種，控制在100—200克左右。

吃柚子的注意事項

1、柚子是寒性的使用，一次不能多吃，無論柚子甜不甜，都是不能多吃的，一次最多可以吃半個，剩下的下次再吃。

2、柚子可以放在冰箱冷凍室裡，冰凍過的柚子也會帶有一些苦味，影響食用。

以上就是為大家介紹了柚子糖分高嗎，希望對大家有所幫助。