金桔的巧妙搭配 金桔能和酸奶一起吃嗎

1、橘子和酸奶不可以一起吃，桔子中含VC，會把乳製品中的蛋白質硬底化，影響身心健康。在喝純牛奶前後左右1鐘頭上下，不適合吃橘子。由於牛乳中的蛋白一旦與桔子中的水楊酸相逢，便會產生凝結，進而影響牛乳的消化吸收與消化吸收，在這個時間範圍裡也不適合進餐別的酸性水果。

2、金桔+蜂蜜：金桔蜂蜜茶理氣、消食、解鬱、化痰止渴。適宜急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓者食用。秋冬季節喝蜂蜜金桔茶可預防感冒；

3、金桔+檸檬：維生素多，開胃消食又美容；

4、金桔+菊花：菊花清火明目，生津止渴，金桔菊花茶口感獨特，對眼睛有益，適宜上班族四季常飲；

5、金桔+山楂：理氣化瘀、消食降脂，適用於食滯納呆、脘腹脹滿以及冠心病、高脂血症；

6、金桔+蘿蔔：金桔、蘿蔔洗淨共同榨汁口服，可下氣化痰止咳，溫服可疏肝理氣，解鬱消脹，也適於肝鬱氣滯引起的經前乳脹；

7、金桔+生薑：可溫肺，和中化痰，緩解肺寒、咳嗽痰多，並適合緩解飲酒過量引起的症狀，預防感冒又解酒。