帶蜂窩的蜂蜜怎麼熬製

1、首先準備一個不粘鍋，倒入清水50克，白糖100克，蜂蜜一湯匙，不要攪拌，防止返砂影響口感。水燒開後攪拌，黃色略黃，出現密集的小氣泡。關火倒入5克小蘇打，快速攪拌，然後倒在吸水紙上，讓其冷卻。

2、帶蜂窩的蜂蜜一般能吃，可以直接食用，通常不會產生不適感。帶蜂窩的蜂蜜一般是指蜂巢蜜，蜂巢蜜中含有豐富的生物酶、維生素和多種微量元素，營養價值較高，適量服用可以美容養顏、抗菌消炎、養肺潤腸。蜂巢蜜中含有的葡萄糖維生素和鈣等營養成分，可以調節神經系統功能緩解，神經緊張，睡前適量服用可以促進睡眠，有助於提高睡眠質量，可以提高人體免疫力。