能不能吃泡了兩天的燕窩

1、燕窩泡了兩天是否能吃先看一下燕窩是否變質，因為燕窩屬於一種高蛋白的食物，浸泡時間過久容易導致細菌滋生。

2、如果沒有放在冰箱裡最好不要吃，如果吃了變質的燕窩，有可能引起食物中毒。適當吃一些燕窩可以提高身體的免疫力，但是注意燕窩浸泡的時間不能太久。