在家怎樣做麵筋

1、配料：中筋麵粉6杯，水2.25杯；

2、將麵粉倒入一個大盆中，新增清水，水量根據情況可加減1/4杯，揉搓成麵糰；讓麵糰在室溫下，醒面一個小時，需要用保鮮膜覆蓋，保持水分；

3、將麵糰拿出，揉成光面，再次醒面一個小時，準備一盆清水，將麵糰放入，開始揉搓，保留第一遍清洗麵筋留下的澱粉水，可以用來蒸涼皮，換清水，清洗第二遍，差不多洗到第五遍即可，將洗好的麵筋在室溫下放置一個小時，將麵筋分成小份，拉伸，纏繞在食指上 ；

4、準備一鍋涼水，等水溫差不多燒到70度，將麵筋放入，等水完全沸騰後，再煮3分鐘，撈出瀝乾水分即可，放涼後，手撕成小塊食用。