含糖量高的水果有哪些 家常美食 關注:1.94W次 1、首先水果大多味甜含糖,含糖分高的水果,如荔枝、桂圓、香蕉、鮮棗、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等 。2、甘蔗含糖20%~30%,蜜棗、葡萄幹含糖則高達70%~80%,建議這種糖分高的水果一定要適量來食用,對身體才有好處。 標籤: 水果 含糖量 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/n5xro0.html