茵陳晒乾泡水喝正確方法 茵陳晒乾泡水喝的正確辦法

1、取10克幹茵陳放入容器中，備500毫升水待用。

2、用清水沖洗茵陳，因為茵陳晒乾後很容易碎，清洗時候一定要小心點，省的讓水都沖走了，最好找個濾網擋著換水，把茵陳沖洗乾淨待用。

3、這一步把洗淨的茵陳放入煮鍋中，加入備好的500毫升水，一會再開煮，先稍微泡一會。

4、茵陳泡一會後，點火煮開鍋，然後換用小火煮3-5分鐘就可以了。煮的時間並不長，所以建議鍋前留人檢視，不要一下子把水都煮沸了，煮開後關火，一會到入杯中就可以了。

5、茵陳水沒大有苦味，比蒲公英的苦味要淡的多，想要養肝護肝可以堅持喝。