菠蘿蜜種子怎麼吃

1、吃菠蘿蜜籽可以將它放入沸騰的鹽水中用中小火熬煮十五分種左右即可，或者把洗淨、去膜的菠蘿蜜籽放入清水中煮熟，再撈出來晾乾並用中小火慢慢翻炒。

2、除此之外，我們還可以在煲湯的時候將菠蘿蜜籽倒入鍋中一起熬煮，這樣可以讓湯更美味、營養。