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茯苓糕家常做法

準備一個盆,將粘米粉、茯苓粉、糯米粉、細砂糖放進去拌勻,加清水適量,搓揉成碎屑狀。把粉倒入模具裡,輕輕壓平,放入蒸鍋中開始蒸,蒸大約20-30分鐘,取出即可。

茯苓糕家常做法

茯苓糕家常做法

食材:

粘米粉80克、糯米粉20克、茯苓粉18克、細砂糖15克

茯苓糕的做法:

1、準備一個盆,將粘米粉、茯苓粉、糯米粉、細砂糖放進去拌勻,加清水適量,搓揉成碎屑狀;

2、把粉倒入模具裡,輕輕壓平,放入蒸鍋中開始蒸;

3、蒸大約20-30分鐘,取出即可。

小貼士:

茯苓糕是一種手工食品。比較適合早餐食吃,能健脾滲溼,寧心安神,但是不適合高血壓和氣虛溼阻的人吃。

標籤: 家常 茯苓
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