秋葵長期儲存的方法

1、冷凍儲存：鍋內燒開水，放入1勺鹽，放入秋葵焯1分鐘，撈出過涼水，撈出瀝水後，分幾份裝入保鮮袋，放入冷凍儲存。

2、晒乾儲存：將新鮮秋葵放在沸水中快速的過一遍，瀝水後放在太陽下晒乾，然後密封儲存。秋葵幹可以炒菜，也可以泡水喝。