冬瓜糖太甜了還可以吃嗎
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1、冬瓜糖比較甜,若是覺得太甜的話就不要吃或是少吃,喜歡吃甜的朋友就儘量少吃哦!小心長蛀牙。
2、冬瓜糖是用冬瓜和蜂蜜浸製而成,冬瓜性平,健脾利尿,蜂蜜潤腸,但現在多是用白糖做的,雖然常吃不會上火,但比較容易長蛀牙,尤其糖尿病患者最好不要吃。冬瓜糖的成份大多為糖份,含糖量極高,患有三高、代謝症候群,或糖尿病等疾病的民眾,應儘量減少食用,而為了防止冬瓜糖產生褐變、增加賣相,有些業者會在冬瓜糖新增漂白物,民眾選購時,要避免買到顏色太白的冬瓜糖。
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