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燉血塊的做法 燉血塊怎麼做

1、主料:黃心菜400克、血塊400克。

燉血塊怎麼做 燉血塊的做法

2、輔料:植物油、鹽適量、姜5克、辣皮子2個(可選)、雞精1克、生抽10克、幹豆油皮100克。

3、幹豆油皮洗洗用涼水泡泡,直接泡到張開撈起來洗洗切片。

4、黃心菜洗淨切段,薑切片、辣皮子洗淨泡泡,血塊洗洗切塊。

5、熱鍋涼油,油熱7成,下薑末和八角、辣皮子(愛吃辣的可選)炒出八角的味道出香辣味。

6、加血塊翻炒均勻。

7、加少許生抽翻炒均勻上色。

8、加水大火燒開。

9、加黃心菜翻炒均勻。

10、加加豆油皮翻炒均勻,中小火在燉10分鐘左右,最好豆油皮和黃心菜吸收湯汁,黃心菜熟透。

11、加鹽翻炒均勻。

12、加雞精炒均勻。

13、稍微再煮兩分鐘左右即可出鍋。

標籤: 血塊
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