玉米芯炒幾分鐘能熟

1、炒玉米一般要炒十分鐘才會熟透,玉米含有豐富的維生素和微量元素。

2、會對人的健康以及面板有一定的幫助,玉米還是減肥的最佳食物,我們平常生活中,也可以多吃玉米,來達到體內膳食纖維的平衡,但是一定要吃蒸的或者水煮的。