燕麥牛奶能不能放冰糖

1、能放，如果您的血糖正常，牛奶麥片和冰糖是可以一起吃的，是沒有問題的，但是建議您平時少吃含糖的食物。平時以清淡飲食為主，多注意休息。

2、燕麥片與牛奶它們倆是可以一起食用的，而且營養價值還比較高。但是不能用冷牛奶泡燕麥片，因為燕麥片的種類比較多，有生的，快熟的，還有即食的，三種，需要掌握好它是什麼型別的才可以。

3、若是快熟的，則需要煮一分鐘左右，而生的則要煮三分鐘以上，還是在水沸騰的情況下，而即食的，則是用沸騰的水泡三分鐘。

4、一般來講，燕麥片自己煮得比較好，也就是不帶有任何糖份的這種燕麥片，搭配上牛奶自己煮製出來的營養價值，比在市場上面買的燕麥牛奶片要好得多。雖然燕麥片搭配上牛奶好處比較多，但是也不能一次食用過多。